Sorular: Diyet & Beslenme
Sizce anoreksiya mıyım?
hayatım boyunca zayıf uzun biri oldum. 174 46-47 kiloyum. son zamanlarda ileride kilomu ya koruyamazsam diye endişe oluyor. acıkıyorum yemeyi erteliyorum mesela. bu kaygı yeni yeni olan bişey. normal mi?
Kilo vermem lazım mı?
63 kg 162 boy Bel 68 , Kalça 99, göğüs çevresi 90 Görüntü olarak kötü gelmiyor gibi bana ama dışardan nasıl görünüyorum bilmiyorum
Sadece tostla kilo almak?
günde 1 tabak yemek yiyorsam gece sadece kare tost ekmeği yiyip yattım kilo almışım?
40 kilo bench press yapan kız hakkında ne düşünürsünüz?
40 kilo bench press yapan kız hakkında ne düşünürsünüz?
Yağ fazlam var napmam gerek?
Yağım çok fazla var zayıflasamda kalçam iç bacak gitmiyor napmam gerek eczane ilacı veya bi yağı bildiğiniz var mı acaba
Bende bir sıkıntı mı var?
Asla kilo veremiyorum aksine alıyorum yemek yeme isteğim oldukça fazlalaştı özellikle tatlı krizleri ortaya çıktı yemeden duramıyorum ama uyuyamıyorum ellerim ayaklarım sürekli üşüyor gözlerimin altı kap kara sizce sebebi...
Kas kaybetmeden 6 kilo vermem lazım?
Daha önceden böyle kilo veren var mı nasıl yaptınız
Fitness salonuna başladım?
Neler yapmam gerek kilo vermek için? Kaç set ve beslenme vs. Bilen cevaplasın lütfen. Boş muhabbetle işim yok. başlangıç 10 dk yürüyüş bitişte 20 30 dk arası yürüyüş yeterlimi
Diyet sürekli acıkma sorunu?
165 boy 68 kiloyum gitgide kilo alıyorum diyet yapsam dayanamıyorum nasıl yapicam bilmiyorum ya sabah bi yulaf yedim sütle karıştırdım ekmeği tamamen kestim ama yok yine acıkıyorum sürekli zaten iki öğün yiyoruz biz sabah...
Sizce ideal kilo?
100 küsürlü kilolardan 70 küsürlü kilolara indim fakat hâlâ bacaklarım kalın, biraz yanaklıyım ve dolayısıyla kilolu gözüküyorum sizce kaç kg civarı insanlar beni normal kiloda görür (boyum 1.65)
Kızlar, eşinize erkek arkdaşınıza bilerek kilo aldırdınız mı neden aldordınız nasıl aldırdınız?
Biliyorum var böyle çılgınlar bunu yaptıran ne size neden yapıyorsunuz
Sabahtan beri bir şey yemedim ama kendimi dinç hissediyorum, az yemeye alışıyor muyum?
Sadece kahve ve sigara içtim.
Sağlıklı beslenirken geleneksel tatlardan ilham alır mısınız?
Evet sağlıklı beslenirken geleneksel tatlardan da ilham alırım. Özellikle türk mutfağı ve Uzakdoğu mutfağı ilham alırım. Peki ya siz sağlıklı yaşamda geleneksel tatlardan ilham alır mısınız? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
154 boyundayım 46 kilodan 48 kiloya çıktım. Nasıl kilo veririm?
Yeme bozukluğun var bulimia nervoza bi anda 46 dan 47 ye sonra 49 a çıktım agliyicam şimdi de 48 kiloyum
Farklı bi çözümü yok mu?
senelerdir diyetistendir şok diyettir para tuzağı ilaçladır her türlü şeyi kullandım iradem sıfır diyet yaptığım zamanlar bir gün ya da iki gün sonra iki menü yemek alarak kendimi zorlayana kadar yiyorum neden böyle...
Daha önce hiç sinirinizi diyetten çıkardınız mı?
Evet daha önce sinirimi diyetten çıkardığım oldu sanki intikam alır gibi nefes almadan yemiştim. Peki ya siz daha önce böyle bir şey yaptınız mı? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #SiniriDiyettenÇıkarmak
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer