Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
2 günde 2 kilo verdim, normal mi?
94ten 92ye düştüm, boyum da 1.60 🤣 günde 1500 kalori alıyorum ama verdim valla 2 kilo
Gizli Üye
(18-24) 
xxxx3458
Xper 7 Yaş: 22 Eşim beni beğenmediği için kilo veriyorum, arkadaşlarım ayrılmamı istiyor. Yanlış mı yapıyorum?
Eşimle 18 yaşındayken evlendik. Evlendiğimizde 60 kiloydum, son sene annem vefat erti, işten atıldım. Kendimi de eve kapattım durum bu olunca ve bu 100 kilo oldum. 2 hafta önce eşim kilomdan dolayı benimle beraber...
Gizli Üye
(25-29) İdeal kalori alma hedefim 2000 kalori, 1500 alsam vwrir miyim ,?
Dün akşam 1700 kalori alıp 200 kalori yaktım, 700 gram vermişim. Normal şartta spor yapmadan 1500 alsam da aynısı olur mu acaba 🙆🏻♀️🙆🏻♀️
Gizli Üye
(25-29) Kilo problemim var, nasıl çözerim?
Bu sene asiri stres yaptigim icin yemek konusunda da dikkat edemedim ve gercekten asiri kilo aldim biraz veriyorum geri tekrar aliyorum ustune gobegimde de catlaklar cikti ve kolumda bile olmaya basladi daha da artiyor su...
Gizli Üye
(25-29) 
Aquapark94
Yoda Yaş: 31 Zayıflamak için ne yapmalıyım?
Yoğun bi işte çalışıyorum kendimi yemekle mutlu ediyorum ama zayıflamam lazım nasıl tavsiye verirsiniz boğazımı nasıl tutmalıyım sporada yazıldım 6 ayda 6 kere bile gitmemişimdir o kadar yani 5 ay içinde acil 67 kilodan...
Zilara
Xper 3 Yaş: 25 Bugün diyetimin ilk günü?
Hayvan gibi açım ve dolapta pasta var 🥺 şimdi soslu bi dürüm gömüp üzerine o pastayı yemek mi? Yoksa açlığı bastırmak için 5 dk önce yediğim bir avuç fındıkla sabaha kadar idare etmek mi? Sen ne dersen onu yapıcam bak...
küfürbazhayriyeeğğ
Xper 3 Yaş: 31 Kilo alırken neden gıdığa gidiyor?
Kilo aldığımda hep gıdığıma gidiyor. Yani gıdığıma gitmeden kilo alamaz mıyım? Sırf gıdığım cıkacak diye yemek yiyesim gelmiyor. Gıdığıma gitmesini nasıl engelleyebilirim? Gıdığım hariç her yere gidebilir napicam?
betyy_06
Xper 5 Yaş: 26 Kısa sürede kilo verdiren tavsiyeleriniz var mı?
Hayatını sürekli kilo vermeye çalışarak geçiren bir insana “bunu yap mutlaka kilo vereceksin” dediğiniz tavsiyeleriniz var mı
Gizli Üye
(18-24) 5 ayda 35 kilo verilir mi?
Boyum 1.75 kilom 110 35-40 kilo vermem gerekiyor Nisan mayısa kadar sizce verilir mi vücudumda sarkma olur mu Spora da gideceğim bu süreçte fakat yapamama ihtimali motivasyonunumu düşürüyor siz böyle bir süreç...
öylebiriisi17
Xper 4 Yaş: 24 Bence şişman olan insanlar zengin?
Şişman olanlar herşeyi yiyebilir benim gibi fakirlerde açlıktan ölür
Gizli Üye
(18-24) Ben şekerli şeylerden uzak duracam dedikten sonra uzak durmuyorum bunu engellenmem lazım gene cips yedim geri kilo alırım?
geri kilo alırım diye korkuyorum çabuk kilo alıyorum fikir verin yememek için napmam lazım sıkıntıdan yiyorum kola içiyorum
Damla65655
Xper 7 Yaş: 25 Yararlı dinçlik ve enerji veren vitamin önerisi?
Selam arkadaşlar uykudan uyandığımda yorgun oluyorum kahve içsem de ayılamıyorum bazen kullandığınız memnun kaldığınız vitaminler var mı?
pasificoceann
Xper 6 Yaş: 29 Bugün 1400 kalori almışım akşam yemeği yiyebilir miyim?
Yiyebilir miyim çok mu olur?
Gizli Üye
(18-24) 
Ramazan1100
Xper 5 Yaş: 35 Kahvaltıda yulaf lapası mı yoksa pirinç lapası mı tercih edersiniz?
Ben olsam ikisini de kolay kolay tercih etmem ama birini seçecek olursam yulaf ezmesi diyeyim. Peki ya siz olsanız hangisini tercih edersiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #YulafLapası...
s 
