Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Çok hızlı kilo alıp verir misiniz?
Bu mesela 3 gün sonra 50 olabiliyor.
Pamuksekerofficall
Guru Yaş: 31 2 kilo verip zayıflamaya başladım, uzaktan kilolu diyenler şimdi kıskanır mı?
Akşam yemiyorum artık ve zayıfladım, zayıflıyorum. Sizce uzaktan ay yazık, kilolu diyenler kıskanır mı beni yine?
ꓭǝๅɐๅᴉɯo
Xper 7 Yaş: 38 Sert diyet ve devasa kalori açığı sağlığa zararlı mı?
48 saatte bir öğün gibi, 13 km yürüyüş ve 2 saat fitness gibi, kilolar pro hızında düşüyor ama sağlığa zararı var mı?
Gizli Üye
(30-35) Daha hızlı kilo verecek bir yol yokmu?
Aralık'tan beri 38 kilo verdim daha hızlı bir yol yok mu?
Gizli Üye
(30-35) Öyle mi gerçekten de?
Mesela yeşil şeylerin tadı kötüdür genelde ıspanak, marul, brokoli vesaire. Kırmızı şeyler tatlıdır, sarı şeyler tuzlu ve lezzetli, yeşil şeyler ekşi.
Gizli Üye
(18-24) 130 kilo civarıyım, merdiven çıkarken nefesim kesiliyor ve çarpıntı oluyor, sağlıklı şekilde nasıl zayıflayabilirim?
Benim gibi şişman olan ve zayıflayan kimse var mı acaba? Ne öneriyorsunuz. Bir ara kalbimde çarpıntı başladı, yemek yemeyi bırakmıştım, tamamen zayıflamaya başlamıştım ama başım dönüyordu sürekli. Sonra psikiyatriye...
N3w0rl3ns123
Xper 6 Yaş: 32 1.70 boy 60 kiloyum fazla mi?
Hep kilo almak istiyordum, aldım göbeğim çıktı ya, yemek yemeyince elim titriyor, bu defa bu gidişle 70 olurum diye korkuyorum, ne yapayım göbeğim gitsin bari 😂
İstesanaöleyim
Xper 1 Yaş: 22 Balık etliyim kötü mü?
152 boy, 60-62 kiloyum çok mu obez sizce… totiş geniş, bacak kalın armut tipliyim
Gizli Üye
(25-29) 
Kemwal0938
Xper 1 Yaş: 32 Gizli Üye
(18-24) Bu beslenme ve egzersizle zayıflar mıyım yoksa yanlış mı diyet yapıyorum?
Yediklerime dikkat etmeye başladım, sabah haşlanmış yumurta, yarım dilim tost yedim, sonra öğlen bir dilim sadece pizza, yulaflı yumurta yedim, akşam ise muz üstüne birazcık fındık ezmesi ekledim ve bugün 40 dakika...
Gizli Üye
(18-24) Gün içinde neler yiyiyorsunuz?
Mesela ben sabah kahvaltısı olarak evden çıkmadan önce ballı süt içtim, sonrasında akşam yemeği olarak tavuk sote ve bakla yedim bir tabak
Kızistenebilem
Yoda Yaş: 24 Bel bölgesinde yağlanmam var. Aralıklı oruç yapsam 16:8, protein sebze meyve ağırlıklı beslensem ve ağırlık çalışsam doğru mu olur?
Bel göbek çevresi yağlanma tehlikeli ya. Araştırdım ve bu en doğru yol sanırım? Doğrusunu bilenler düzeltsin lütfen 🙏🏻
Gizli Üye
(30-35) Gece gece yarım köfte yarım sucuk yedim kilo alır mıyım?
Bu kilo mevzusu canımı sıkıyor 😡
hckghyghy
Xper 1 Yaş: 25 134 kilodan spora yeni başlayan biri gymde nasıl antrenman planı yapmalı, kardiyo mu ağırlık mı öncelik olmalı?
134 kiloydu en son. 167 de boy. Spora bugün başladım sadece kardiyo yaptım. Yürüyüş yaptım eğimli. 12 eğim 3.5 hız Yarım saat yaptım. Ama zayıflamam şart malumunuz. Ağırlık yapmazsan zayıflamazsın ve s deniyor...
Gizli Üye
(18-24) 
reyhanya
Xper 4 Yaş: 26 