Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
36 yasindayim, yeni baslayan biri olarak pilates yapmali miyim, ne ise yarar?
Merhabalar ben pilates yapmak istiyorum sizce pilates yapmalı mıyım
Gizli Üye
(36-45) Alt göbekten kurtulma yolları neler?
Gitmeyen bir alt göbeğim var. Nasıl geçer siz nasıl kurtuldunuz?
Gizli Üye
(25-29) Uyandığınızda iştahınız oluyor mu?
Yeni uyanınca hiç bişey yiyesim gelmiyo
Gizli Üye
(25-29) Anne yemekleri kilo aldırır mı?
Annelerimiz biliyosunuz yağı basıyor kilo aldırır mı diyette
Gizli Üye
(18-24) Yanaklı olmak dezavantaj mıdır?
Bence dezavantaj çünkü yüzüme bakan herkes beni kilolu sanıyor ayağa kalkınca şaşırıyolar sen zayıfmıydın diye bide 2/3 kilo alsan bile yanağa gidiyor kilolar
Gizli Üye
(18-24) Kalori açığı yaratmak için neler yapıyorsunuz?
Ben kalori açığı yaratmak için genelde ölçülü beslenirim ve gereksiz ek kalori kaynaklarından uzak dururum. Peki ya siz neler yaparsınız? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Kalori #KaloriAçığıİçinYapılanlar
s Sisman biriyle yapmayi mi tercih edersiniz zayif biriyle mi?
balik etli kadinlar mi zayif kadinlar mi sizce?
akirak
Xper 5 Yaş: 21 Gerçekten sağlıklı enerji içeceği var mı, siz hangi doğal alternatifleri kullanıyorsunuz?
Artık 18 yaşımda olmadığımdan sağlığıma daha çok dikkat edip enerji içeceklerinden mümkün olduğunca uzak durmaya çalışıyorum. Aşırı şeker, kafein, taurin derken kısa süreli enerji verip sonrasında daha çok yoruyor gibi...
Dangerous
Guru Yaş: 32 
ahaliahali
Xper 6 Yaş: 35 Boyum kısa 166-167cm maalesef şu an kilom 74 fazla duruyor 9kg verip 65 kg olsam sarkma vs olur mu?
şu an 74 65 kg versem 9 kilo ile sarkma olur mu
xxxx3458
Xper 7 Yaş: 22 
Gizli Üye
(25-29) 1.63 boy 74 kiloyum, 26 yaş için ideal kilom kaç olmalı?
26 yaşındayım
Gizli Üye
(36-45) Düz karın için bu inatçı göbek nasıl gider, sizde de böyle şişkinlik oluyor mu?
Ya arkadaşlar özellikle kadın arkadaşlar bu göbek sizde de var mı beni çok rahatsız ediyor 177 60 kg ım ama bu göbek gitmiyor gerçi bende bağırsak sorunu var galiba hamile gibi duruyor bu göbek gece aç yatıp kahvaltı...
Gizli Üye
(25-29) Kilo vermek istiyorum, tavsiyeleriniz var mı?
155 boyum 60 kiloyum. Kilo verenler varsa hangi yöntem kullandınız tavsiye verir misiniz?
Gizli Üye
(18-24) Sevdiğiniz biri zayıflayıp vücudu eskisinden daha iyi olunca ne hissedersiniz?
Aşık olduğun kız erkeği zayıflamış eskisi gibi fit görsen vücudu zaten iyi olsa hata eskisinden daha da güzel olsa olmuşsa ne düşünürsün:)? 2,5 kilo vermiş oldum:dd tüm yiyecek 🥑 herşeyi değiştirdim ve artık sağlıklı...
ツsadecebensjsjs
Xper 5 Yaş: 38 Boyum 153 30 kilo olmak istiyorum?
ama 30 kilo vermem lazım nasıl yapıcam
Gizli Üye
(18-24) Günde en cok hangi ogun acıkıyorsunuz, sabah mi aksam mi her an mi?
Sabahları yemek yedirmek daha iyi olur bence
Kendindennkorkma
Xper 1 Yaş: 26 Fit/Kaslı olmayan karşı cinsle olur muydunuz?
Günde 4 öğün yemek, 4 ara öğün (birer avuç çiğ badem fındık fıstık ceviz bitter çikolata meyve), karb, 2x protein, 5 tane hap, likid, şasi, arjinin, 2 kase meyveli ve maydonozlu yoğurt. İdeal kiloda biri olarak diyet...
OR-DION
Guru Yaş: 28 