Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Özel Gün & Sürprizler 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
43 kilo erkek çok mu zayıf, normal mi sizce arkadaşlar?
43 kilo erkek nasıl sizce arkadaşlar
İremkayaylı
Xper 5 Yaş: 22 Fitness başladığımdan beri 2ay normalde barfiks sayım 18 nizamiydi şimdi zar zor 10 tane nizami geliyor?
Nzm eskisi gibi yapabilirim 18 taneye, şimdi 10 taneyi zorlanarak çekiyorum. Başlamadan önce sayımın artacağını düşünüyordum ve ayrıca enerjik, yorgun olmamak için ne tüketebilirim
Herodast0233
Xper 1 Yaş: 18 Boyum kiloma göre iyi olmasına rağmen neden kilolu duruyorum?
1.64 boyundayım 58 kiloyum. Benden daha kilolu, aynı boyda olduğumuz arkadaşım daha zayıf duruyor. Ne yapmam lazım? Spor yapmak istemiyorum, yoga etkili olur mu?
Gizli Üye
(18-24) 
Tartıda en son kaç kilo çıktığınızı hatırlıyor musunuz?
Tartıda en son kaç kilo çıkıldığı kişiden kişiye değişir çünkü bu rakam günün saatine, su tutulumuna, ödem durumuna ve beslenme düzenine bağlı olarak sürekli dalgalanma gösterir. Peki ya siz tartıda en son kaç kilo...
s Pilates veya yoga yapan var mı?
Bana gereksiz geliyor fayda gören oldu mu
Gizli Üye
(18-24) Yumurta yiyemiyorum ben ya?
23 yaşındayım 17'den beri yumurta yemiyorum, midem bulanmıştı çok hem de özellikle kokusundan. Şimdi tekrar yemeye başlasam sizce bana ağır mı gelir, yumurta yemekten korkuyorum ciddiyim
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(18-24) Fiziginizde bölgesel fazlalık var mı?
Boy, kilonuz kaç? Ben 1.93, 94 kilo.
Barannn24
Xper 7 Yaş: 24 69 kilodan 58 kiloya sağlıklı diyetle nasıl düşerim, ne yemeliyim?
69 kiloyum, diyete gireceğim, neler yapmalıyım, ne yemeliyim, hedef 58
Sila7770
Xper 3 Yaş: 20 
Gizli Üye
(25-29) İkinci hamilelikte çok kilo almadan gitmeyen kiloları nasıl verebilirim?
Arkadaşlar 33 yaşındayım 20 aylık kızım var acil sezaryenle doğdu. Son 9 yıldır aktif olarak ağırlık antrenmanı yaptım yürüyüşlerle destekledim. Hamileliğimde 24 kilo aldım ve sezaryenden 3 ay sonra tekrar başladım ama...
Gizli Üye
(30-35) 
Mırıldananadamm
Xper 6 Yaş: 30 Karım çok kilo verdi, her yeri kurudu, eskiden vurdukça ses geliyordu şimdi yaşayıp yaşamadığını kontrol ediyorum ne yapmalıyım?
87 kilodan 40 kiloya düştü daha da vereceğim diyor
Gizli Üye
(36-45) Bölgesel incelmek istıyorum nasıl yapabilirim ?
Güzel biriyim, balıketli olmayı herkes yakıştırıyor bana ama eski halimi özledim. Çok fittim, hatlarım yine vardı, kalçam falan çok yakışıyordu. 164 68 kg şu an, bacaklarım kalınlaştı. Gluten hassasiyetim var sanırım,...
Gizli Üye
(36-45) Büyük kilo kaybından sonra kilomu koruduğumu nasıl anlarım, 15 gün sabit kilo yeterli mi?
Bir şekilde neredeyse ölümüne savaş vererek diyecek kadar hırs yapıp 8 ayda 106'dan 58 kg'ye kadar indim 1 ay önce bitirdim tatilden sonra 59.5 Yürüyüş hariç o devam 2 haftadır 59.3.5-6 yemek sonrası 60.0 60.3-5...
Gizli Üye
(30-35) 1.69 boy 70 kiloyum, 24 yaşındayım, ideal kilom kaç olmalı?
Kaç kilo olmalıyım
Gizli Üye
(30-35) 