Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

1.68 boy 70kg kilomu muyum sizce?

Çok üzülüyorum ya hiçbir şey yakışmıyor nasıl kilo veririm
0|1
Cevapla 3 22

Duygusal açlık yaşar mısınız?

Yaşadığınız şey Duygusal açlık mı, yoksa sadece iştah mı?
1|9
Cevapla 13 27

Hiç iştahı olmayan, öğün atlayan biri nasıl sağlıklı kilo alabilir?

Bir öğün yesem öbürünü yemiyorum ne pişireceğimi düşünmekten zaten bıktım midem almıyor
0|1
Cevapla 2 1
0|0
Cevapla 2 1
0|3
Cevapla 2 7

Benden küçük kocam yaş farkını sorun etmiyor ama ben şişmanım, yine de beni aldatır mı?

Kendisi ondan büyük olmamı sorun etmediğini söylüyor ama ya beni aldatırsa diye düşünüyorum zaten çok şişmanım😔
0|4
Cevapla 4 8
0|3
Cevapla 4 18
0|3
Cevapla 4 8

“Asla yemem” dediğiniz sebze var mı?

Brokoli karnabahar mantar roka her şeyi yerim hatta severim ama dün ilk defa kereviz yedim ve tadı hâlâ ağzımda. İnsan ölüsü gibi tadı var. Bir daha kereviz yiyebileceğimi sanmıyorum. Bir de bamya var tabi.
0|0
Cevapla 5 4

Kan şekerim 100-120 arası çıkıyor, canım tatlı istemiyor, doktora gitmeli miyim?

Canım hiç tatlı istemiyor diye dedim acaba şekerim yüksek de ben mi fark etmiyorum diye ölçtüm yüksek oranda normal çıktı hep 100'lü sayılar 140'ı aşmadı yani ama açlık değerleri sanırım 70-100 arasında olmalıymış. Benim...
0|1
Cevapla 2 1

Kadın ve erkek için ideal boy kilo oranı sizce ne kadar olmalı?

Kadın için ve erkekler için ideal boy ve kilo ne kadar olmalı, size göre ideal ne kadar
0|1
Cevapla 2 4

Bugün ilk kez oruç tutmuştum yemekten sonra çok karın ağrısı yaşadım ve ishal oldum neden?

Normalde asla ishal olan biri değilim midemi bozacak bi şey ya da çok sıvı bi şey de yemedim. İlk defa bugün oruç tuttum yemek yiyince karnıma kramplar girdi ve ishal gibi dışkıladım bu neden olur
0|0
Cevapla 1 1
0|0
Karın kası
Hafif göbek
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 2 1

Kilonun neresi kötü?

Avantajları dışında
1|0
Cevapla 3

Beslenme listem nasıl?

Yağ yakmak ve kas inşa etmek için. - Bulgur pilavı - Esmer pirinç pilavı - Tavuk göğsü (haşlama / sote / fırın) - Ton Balığı, somon balığı - Haşlanmış yumurta - Yulaf ezmesi (yarım yağlı süt ile) - Süzme yoğurt - Badem,...
0|0
Cevapla 1 0
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨