Sorular: Diyet & Beslenme
1.68 boy 70kg kilomu muyum sizce?
Çok üzülüyorum ya hiçbir şey yakışmıyor nasıl kilo veririm
Duygusal açlık yaşar mısınız?
Yaşadığınız şey Duygusal açlık mı, yoksa sadece iştah mı?
Hiç iştahı olmayan, öğün atlayan biri nasıl sağlıklı kilo alabilir?
Bir öğün yesem öbürünü yemiyorum ne pişireceğimi düşünmekten zaten bıktım midem almıyor
Ensem çok geniş, 30-40 kilo verince ensenin genişliği gerçekten azalır mı?
Genişlik azalır mı. 30 40 kg fazlam var
Geceleri bir anda acıkıp durmadan yemek yiyen sadece ben miyim, bu iştah artışı normal mi?
1 kg falan rahat gıda aldım
Benden küçük kocam yaş farkını sorun etmiyor ama ben şişmanım, yine de beni aldatır mı?
Kendisi ondan büyük olmamı sorun etmediğini söylüyor ama ya beni aldatırsa diye düşünüyorum zaten çok şişmanım😔
Düzenli yürüyüşle tüm vücut incelir mi, bel ve bacaklar sıkılaşıp kilo verilir mi?
Özellikle bel bölgem ve bacaklarım etkili olur mu
“Asla yemem” dediğiniz sebze var mı?
Brokoli karnabahar mantar roka her şeyi yerim hatta severim ama dün ilk defa kereviz yedim ve tadı hâlâ ağzımda. İnsan ölüsü gibi tadı var. Bir daha kereviz yiyebileceğimi sanmıyorum. Bir de bamya var tabi.
Kan şekerim 100-120 arası çıkıyor, canım tatlı istemiyor, doktora gitmeli miyim?
Canım hiç tatlı istemiyor diye dedim acaba şekerim yüksek de ben mi fark etmiyorum diye ölçtüm yüksek oranda normal çıktı hep 100'lü sayılar 140'ı aşmadı yani ama açlık değerleri sanırım 70-100 arasında olmalıymış. Benim...
Kadın ve erkek için ideal boy kilo oranı sizce ne kadar olmalı?
Kadın için ve erkekler için ideal boy ve kilo ne kadar olmalı, size göre ideal ne kadar
Bugün ilk kez oruç tutmuştum yemekten sonra çok karın ağrısı yaşadım ve ishal oldum neden?
Normalde asla ishal olan biri değilim midemi bozacak bi şey ya da çok sıvı bi şey de yemedim. İlk defa bugün oruç tuttum yemek yiyince karnıma kramplar girdi ve ishal gibi dışkıladım bu neden olur
Beslenme listem nasıl?
Yağ yakmak ve kas inşa etmek için. - Bulgur pilavı - Esmer pirinç pilavı - Tavuk göğsü (haşlama / sote / fırın) - Ton Balığı, somon balığı - Haşlanmış yumurta - Yulaf ezmesi (yarım yağlı süt ile) - Süzme yoğurt - Badem,...
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer