Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Gizli Üye
(18-24) Psikolojik olarak tükendiğim bu dönemde kendimi nasıl toparlayıp yeniden ayağa kalkabilirim 😔?
Psikolojik olarak zayıfladım tükendim enerjim kalmadı nasıl toparlıcam kendimi çevremdeki herkes yüzünden oldu böyle şu an kimseyi görmek istemiyorum ama gidecek yerimde yok ben nasıl iyileşçem kafamı toparlamam lazım...
Gizli Üye
(30-35) Zayıflamış gibi görünüyorum ama kilom aynı?
Bu neden olur? Sanki 3-4 kilo vermiş gibiyim ama kilom aynı değişmemiş 52 kiloyum hala
Gizli Üye
(25-29) 
Sakizseda
Xper 7 Yaş: 25 Kalori kıssam da kilom neden bir haftadır gram oynamıyor, takılmış olabilir miyim?
170 boyundayım şu an kilom 76.9 ve 5-6 gündür oynamıyor çok düşük kalorili beslenmeme rağmen 1 gram oynamıyor arada 1 gram alıyorum hatta anlamıyorum
Gizli Üye
(18-24) İştah sorunu yaşıyorum, iştah açmak ve sağlıklı kilo almak için ne yapmalıyım?
Kus kadar yemem yeterli oluyor. Ama sağlıksız görünüyor böyle olumca. İstahı artıran bir şey var m7 kalıcı olarak
Gizli Üye
(25-29) Günde 20 dakika basit egzersiz ve diyetle gerçekten kilo verilir mi?
Basit diyet ve kürler denediniz mi günde 20 dakikalık egzersizler ile kilo verebileceğinizi biliyor musunuz
DamatFerit95
Xper 4 Yaş: 31 1.63 boy 79 kiloyum, sağlıklı kiloya inmek için kaç kilo vermeliyim?
26 yaşındayım daha ya
Gizli Üye
(36-45) Sabah öğünüm nasıl sizce?
Buzdolabından taze çıktı ısıtmadan yiyoruz
OR-DION
Guru Yaş: 28 Kimler asiri zayif böyle incecik dümdüz karni beline yapismis gibi?
0 beden zap zayif begeniyorum da?
Gizli Üye
(25-29) Asiri zayiflik begeniyorum kadinda mesela 1.68 42 kg falan sizece cok hos degil mi?
Baya baya zayif begeniyorum
Gizli Üye
(25-29) Cok zayif mesela 40-48 kg incecik kadinlar begenmek neden tuhaf oluyor?
40 kg altida güzel geliyor. Büyük kalca büyük gögüs vs begenmiyorum. Zap zayif karni belike yapismis gibi incecik daha güzel
Gizli Üye
(25-29) Yiyip yiyip kilo almamak mümkün mü, zayıf kalmak için ne yapmalıyım?
yiyip yiyip kilo almamak istiyorum bıktımmm?
Gizli Üye
(30-35) Kizlar cok zayif oldugunuz icin zorbalanip kötü yorumlar aliyormusunuz?
Bana kürdan, zargana, tahta kurusu? Kuru g. t, ekmek tahtasi, oklava, kiprit, kürdan falan diyorlR
Gizli Üye
(18-24) 15 günde 10 kilo nasıl verebilirim?
İstediğiniz kadar acımasız tavsiyeler verebilirsiniz.
Gizli Üye
(25-29) Her gün 4 haşlanmış yumurta yerken bugün neden midem bulandı, kusacak gibi oldum?
Spor için hergün 4 haşlanmış yumurta yerim bugün bir sorun oldu 4 tane yiyiceye kadar kusuyordum nerdeyse spora geçtim neyse dedim ya gene kusucam miğdem bulanıyor neden böyle oldu berbat durumdayım şu an bilen yazabilir...
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(30-35) 1.5 haftadır diyet ve kardiyo yapıyorum ama 55 kilodan 50 kiloya inemiyorum, neden tartı oynamıyor?
1 .5 haftadır diyet yapıyorum tabi ara sıra kacamak yaptım haftada 5 gün falan kardiyo 2 gün normal spor yaptım ve yapmaya da devam ediyorum ama hep 55.3 hiç kilom düşmedi bi ara 54.6 oldu sonra tekrar çıktı ve bir türlü...
Zayiflayacagim
Xper 1 Yaş: 19 
