Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Gizli Üye
(30-35) Kizlar kilo verme konusunda en hizli yontem napabilirim?
Stres vs derken kontrolden cikti artik aralikli oruc denesem ise yarar mi ya da farkli yontem bilen var mi hizli sekilde
Gizli Üye
(25-29) 
Katates-Pızartması
Xper 6 Yaş: 31 Eşim kilomla ve yaptığım yemekle dalga geçip bana hakaret ediyor, bu psikolojik şiddetle nasıl başa çıkabilirim?
ben bunalimda olduğumu söylüyorum üstüme üstüme geliyor benim ya kilomla dalga geçiyor yetmiyor güluyor oda yetmiyor yaptığım yemekle dahi dalga geçiyor ya kavga ediyorum busefer başlıyor sen pisliksin işte sen kopeksin...
Gizli Üye
(18-24) Kızlar nasıl zayıflarım?
165 55 kiloyum hedefim 48 olmak önceden zayıflayanlar bana örnek diyet listesi yazabilir mi lütfen
pinksteasy
Xper 4 Yaş: 23 Yaşadığım durum sizce buna mı bağlı?
Boyum 1.82 kilom 60 kollarım genel olarak halsiz 5 kilo patatesi taşırken zorlanıyorum sizce bunun sebebi zayıf olmam mı?
Gizli Üye
(30-35) Diyet yaparken sürekli açlık hissini nasıl kontrol edebilirim, açlığımı ne bastırır?
Arkadaşlar, zayıflamak için bir diyete girişmeyi ciddi biçimde değerlendirmekteyim; ne var ki, adeta ebedi bir açlık lanetiyle mühürlenmişçesine, kesintisiz bir açlık duygusuyla boğuşuyorum. Bu ıstırap verici durumun...
Hshzbhs
Xper 5 Yaş: 21 Sınav senesinde sürekli yemek yiyorum, kilo aldım bu yeme isteğini nasıl durdurabilirim?
66 kilodan 55 kiloya düşmüştüm 2 sene korudum şimdi yine kilo aldım tartıda 67'yi gördüm ne yapacağım ben kendime engel olamıyorum sürekli çikolata yiyorum yemek yiyorum of
Gizli Üye
(25-29) 
Hızlı kilo almak için ne yapmalıyım?
ya yiyin demeyin metabolizmam hızlı be kadar yersem yiyeyim 2-3 haftada 1-1,5 kilo zar zor alıyorum yaniii
Gizli Üye
(18-24) 1.63 boy 72.7 kiloyum, ideal kilom sizce kaç kg olmalı?
:)26 yasındayım da bu arada kilolar alınmış…
Gizli Üye
(36-45) Spora gitmeden nasık kilo verebilirim?
Bayadur kilo vermeye çalışıyorum fakat veremiyorum bir ayda çok hızlı kilo vermem lazım
Gizli Üye
(18-24) Metabolizma az kalori alındığında yavaşlama yapar mı?
Sporum çok iyi gerçekten diyetim de öyle ama metabolizmam bu aralar durdu gibi 3 ayda 15 kilo verdim ondan sonra bu ay tartilmadim ( o kadar emeğin karşılığını almadığımı düşündüm moral bozmayayım diye ) hiç ekmek tuz...
вʟαcк
Guru Yaş: 28 Nasıl çok çok çok zayıf olabilirim?
ipince insanları aşırı çekici buluyorum kadın erkek
aynadakibenn
Xper 6 Yaş: 25 
Kendimi durduramadım çok yedim napacağım?
2450 kalori yemişim oha ya napıcam dayanamıyorum ağlıyorum?
Gizli Üye
(18-24) Bir avuçla ömrünüzü uzatın, Hangi kuruyemiş hangi derde deva oluyor?
Kuruyemişler, sağlıklı yağlar, vitaminler ve minerallerle dolu besinler olarak dengeli beslenmenin temel taşlarından biri sayılıyor. Çoğu kişi tercihini lezzete göre belirlese de uzmanlar, besin değeri en yüksek olanların...
Hasan-ARSLAN
Guru Yaş: 39 
