Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
177 boyunda 55 kilo kız ile 191 boyunda 108 kg erkek uyumlu mu?
Erkek kilolu mu
Gizli Üye
(18-24) En kestirme yolla nasıl kas yapabilirim?
Soru ciddidir. Lütfen başka yerlere çekmeyiniz. Spor salonuna gitmeden evde nasıl en kestirme yolla sıkılaşıp kas yapabilirim? (Dipnot: et yemiyorum)
Gizli Üye
(36-45) Sporcu dostu sabah kahvaltısı olarak pankek ve pratik tarifler tüketiyor musunuz?
Beslenme düzeniniz nasıldır, pankek yer misiniz? 🥞 Benim vazgeçilmez bir tarifim var: pirinç unu, 3 yumurta, süt, su karışımı ve üzerine protein sos! Kelimenin tam anlamıyla bayılıyorum. 😅 Xper seviyem...
SetArası
Xper 1 Yaş: 28 42.5 kilo z bar ile kol çalışmak iyi mi sizce?
42,5 kilo z bar ile kol çalışıyorum 8 tekrar çıkıyor, kiloyu arttırmalı mıyım sizce yoksa şu an için iyi mi?
Gizli Üye
(25-29) Arkadaslae tövbe hasa ama 3 günde 2 kg vermek normal mi?
2 gün önce tartıya çıktım 62.7 idi. Şimdi 60.8 normalde hep 62'deydim, durmuştum. 2 gün önce İsveç diyetine başladım, bir incelme de görüyorum kendimde normal mi ya böyle bir şeye inanmıyordum, diyeti merak edenlere...
Gizli Üye
(30-35) Bi tık kilom var sizce 1 ay gibi kısa sürede toparlar mıyım abur cubur şeker i keserek?
Omzum yok mu ama niye çoğu kişi spor mu yapıyorsun diyor, anlamadım
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(25-29) Arkadaşlar sağlıklı kilo almak için ne yemeliyim, ne yememeliyim?
Yardım edin lütfen?*
pamukkızkızpamuk
Xper 4 Yaş: 24 Annemin midesi sürekli ağrıyınca hep kanser mi olacak diye düşünüyorum, bu kaygıyla nasıl başa çıkabilirim?
Hep kanser olacak diyorum, sürekli ağrıyor çünkü ve ağrıyınca ben yemek yiyemiyorum, psikolojim bozuluyor, açlıktan başım ağrıyor, sınavım var, çalışmam lazım, bir de KPSS'ye... Ne yapabilirim, öneriniz ne? Yemek...
Gizli Üye
(25-29) 
Masal0853
Xper 3 Yaş: 26 Kilo almak için Dogalbax mi yoksa klasik protein tozu mu daha mantikli?
Kilo almak istiyorum da
Yeniyimyeniyim
Xper 5 Yaş: 25 
Gizli Üye
(25-29) Gizli Üye
(30-35) Diyette yapılan haftalık 1 kaçamak öğün kilo verimini zorlaştırır mı?
Haftalık 1 kaçamak öğün, kilo verimini zorlaştırır mı?
Sonsuzluk11
Xper 4 Yaş: 32 Cheat day yapayım dedim yeme döngüsü geri geldi?
7-8 ay çok güzel işlenmiş ürün yemeden durdum zor da değildi sonra doğum günümde yiyeyim dedim 1 hafta çok kötü beslendim nasıl geri dönecek bu kafa
Gizli Üye
(18-24) Canım çok pis tatlı çekiyor nasıl bastıracağım?
Yememem lazım, bana yaramıyor.
AskeriiMühendisszz
Guru Yaş: 30 Sporla kas yapmak istiyorum. Kas yapınca kilo alınır mı yoksa kilo almadan kas yapılabilir mi?
Çevremdeki insanlar spora gitsen sana yakışır diyorlar. Bir yanım gitmek istiyor ama üşeniyorum. Kilo almak istemiyorum. Kilo almadan kas yapmak mümkün mü? Bu arada boy-kilo: 173-73
Gizli Üye
(25-29) 