Sorular: Diyet & Beslenme
Diyette faydalı gördüğünüz sizi tok tutan şeyler neler?
Ben protein süt çiğ badem ikilisini çok seviyorum uzun sürede tok tutuyor. Sizin var mı böyle?
Bugün yediklerim hakkında ne dersiniz, sizce kaç kalori?
Sabah: 2 yumurta, 9 zeytin, 1 simit, beyaz peynir, domates-salatalık Öğlen: Türk kahvesi, çilek, yeşil erik, nane çayı, fıstık ezmeli yulaf, yarım cips paketi Bir de 2 tatlı patatesi baharatlayıp zeytinyağıyla fırına...
165 boyum kilom 68 bmı 24.7 çıktı yağ 34,2 çıktı Vücüt yağ ağırlığı 23.00 çıktı çok mu?
Zayıflamak için kaç kalori almalıyım? Fazla kilom mu var yoksa balık etli miyim? Basenlerim ve kalçam biraz büyük. Belimde biraz yağ var ama biraz inceldi şu sıra. Daha da zayıflamak istiyorum
Kilo direnci nedir, 59 kiloda takılıp bir türlü zayıflayamıyorum, nasıl kırabilirim?
22 yaşındayım, boyum 163 kilom 59. Bu yıl birkaç defa kilo olarak 60 üstüne çıktığım oldu hepsinde de diyet yaptım fakat 59'da kaldım, daha aşağısına inemiyorum halbuki eskiden kolayca inerdim. Hedefim 52 kilo olmak. Bu...
Zayıf olmak nasıl bir his?
Bacaklarının birbirine değmemesi, her istediğinde yemek yemek ve dizlerini karnına çekerek oturmak nasıl bir his? Yürürken hafif hissediyor musunuz? Ben her zaman balık etli biriydim. Bacaklarım hep birbirine değdi. Hep...
Dolgun fizikli kadın seven biri olarak zayıf kalma takıntısını bir tek ben mi garipsiyorum?
Aşırı kilodan bahsetmiyorum tabii ki
Spordan sonra ne yemeli, yulaf yoğurt gerçekten yeterli mi?
Sporda sporcu biriyle konuştuk, spordan sonra yemek yapmaya vaktim yok dedim, adam yulafla yoğurt yememi tavsiye etti. Sizin bu konuda düşüncenizi merak ediyorum.
Sürekli kilo alıp veriyorum, tatlı tuzlu krizleri yaşıyorum, sizce doktora gitmeli miyim?
Ya sürekli kilo al ver dengem bozuldu ya. Biraz kilo verdim, sonra dedim bir kereden bir şey olmaz, bir çikolata yedim, sonra üstüne tuzlu sonra tatlı. Yemek yiyorum canım tatlı istiyor, tatlı yiyorum canım tuzlu istiyor....
156 boya 43 kg normal mi?
Herkes bana çok zayıfsın diyo ama bence o kadar değilim 156 boya 43 kg iyi gibi geliyor bana sizce zayıf mı
Üç kiloyu temmuzun ilk haftasına kadar verebilir miyim?
Hızlı bir şekilde üç kilo vermem gerek ne önerirsiniz? Görseldeki gibi beslenmek mi gerekiyor illa?
Diyette hangisi daha saglikli ve avantajli: kaya tuzu mu normal tuz mu?
Sizce diyette hangisi daha avantajlıdır? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Tuz #KayaTuzu #NormalTuz #Anket #DiyetBeslenmeAnketleri #İlkDiyetBeslenmeFenomeni
Evde spor yaparken günde 50 şınav 50 squat vücut geliştirmeye yeter mi?
Çelimsizim biraz 50 yarım şınav 50 squat 50 sırt için ters kol ters bacak günlük yetmez mi
Kahvaltı insanı mısınız?
Sabahları yemek yediğinde midesi bulanan tek ben olamam değil mi asla kahvaltı yapamam
Pul biberli yoğurt, sade soda ve limonlu su göbek yağlarını gerçekten eritir mi?
Bir kâse yoğurt, pul biber var içinde, sade soda ve limonlu su. Göbek yağları gider mi?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 