Diyet & Beslenme

2 ay

180 boya 79 80 kilo ideal mi arkadaşlar?

86 kiloyum, diyetteyim, 80 olsam iyi mi?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

2 ay

Acil kilo vermek istiyorum, en hızlı ve sağlıklı yöntemler neler?

kilo nasıl verebilirim ya?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

2 ay

1 ayda 10 kilo verebilirim miyim😭😭?

80 kiloyum boyum 1.70 :( 1 ayda az beslenerek 10 kilo verebilir miyim

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

2 ay

Ikisinden birini seçmek zorundasınız obez olmak mı cok zayif olmak mı?

Gizli Üye

(25-29)

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Diyet & Beslenme

2 ay

Güzellik merkezindeki diyetisyen hastane tahlili ister mi, süreci nasıl işliyor?

Güzellik merkezindeki diyetisyen benden hastaneden tahlil falan ister mi?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

2 ay

190gram çikolatayı açtığım gibi bitirdim çok mu yedim?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

2 ay

Kilo vermeye çalışıyor musunuz diyet ya da spor yapıyor musunuz nasıl gidiyor?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

2 ay

Kilo verenler kaç kilo nasıl verdiniz?

Kilo verenler kaç kilo verdiniz, nasıl, kaç ayda

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

2 ay

Diyette olan ve zayıflamak hafif kas kütlesine sahip olmak isteyen biri ne tüketebilir?

1.65 boy - 69 kilo 50'li kilolara düşmek istiyorum kaç öğün yemek daha iyi olur?

Quenkty

Xper 5 Yaş: 24

Diyet & Beslenme

2 ay

Diyet sonrası kilo koruma nasil olur, haftada 2 gün kacamak yaparak kilomu koruyabilir miyim?

Genelde az yiyorum, günlük kalorim düşük oluyor fakat haftada 2 gün daha fazla miktar yiyorum, tatlı karbonhidrat filan ama sonra tekrardan düzene dönüyorum, az yemeye devam ediyorum. Bu şekilde 2 gün oluyor ama sonra...

yarenavni1

Xper 3 Yaş: 18

Diyet & Beslenme

2 ay

Protein bar seviyormusunuz?

efeeckrr_06

Xper 5 Yaş: 22

Diyet & Beslenme

2 ay

2 ayda 65 kilodan 55 kiloya sağlıklı ve hızlı bir şekilde nasıl düşebilirim?

Merhaba 20 yaşındayım boyum 1.60 bu yaşıma kadar hep 50'li kilolarda oldum ama son 1 buçuk senede kilom 65'e çıktı 2 ay sonra tatil ayarladık ve bu 2 ay içinde en kötü 55'e düşmem gerekiyor en hızlı nasıl kilo verebilirim...

elifsarsilmaz

Xper 1 Yaş: 20

Diyet & Beslenme

2 ay

Sağlıklı shake içecekler seviyor muyuz?

avicenna90

Guru Yaş: 35

Diyet & Beslenme

2 ay

Sizce avokado diyette çok mu abartılıyor?

Avokado zengin besleyiciliği ve sağlıklı yağ zengini olması sayesinde özellikle de diyette çok tercih edilir, ancak bana göre avokado bazen çok abartılabiliyor. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...