Dyt. Ezgi Peker Bıyıkoğlu

Merhaba, İsveç diyeti oldukça zorlayıcı " şok diyetler" grubu dediğimiz gruba dahil kısıtlayıcı bir beslenme düzenidir. Vaat ettiğine göre İsveç diyeti ile verilen kilolar geri alınmadığı... Diyet & Beslenme

Merhaba, almanız gereken kalori miktarını kendiniz belirlemişsiniz bunu neye göre nasıl hesapladınız? Bir diyetisyenle görüşmeden internette olan bilgilerle hareket etmek özellikle de böyle... Sağlık

Merhaba , 5-6 kg vermek için Karatay diyetine ihtiyacınız hiç yok. Normal sağlıklı bir beslenme düzeni ile 1 ayda bu kiloyu rahat bir şekilde verebilirsiniz. Kilo verme tüyoları Sabah... Sağlık

Merhaba, ikisi birbirinin yerine tüketilemez çünkü et protein kaynağıdır, arpa şehriye ise karbonhidrat kaynağıdır. Farklı besin öğelerini içerdikleri için diyette almanız gereken yağ,... Sağlık

Merhaba, beslenme bilimi oldukça değişen ve gelişen bir bilim dalı, gün geçmiyor ki her sene popüler bir diyet türü ortaya çıkıyor. Çünkü obezite dünyada en çok görülen metabolik hastalıkların... Sağlık