Sorular: Spor
Trabzonspor'un aldığı 6 maçlık cezanın, 4 maç ve 448 bin TL'ye düşürüldüğünü açıkladı. Tff ye ne söylemek istersiniz?
Tahkim Kurulu; Trabzonspor'un aldığı 6 maçlık ve 3 milyon TL'lik cezanın, 4 maç ve 448 bin TL'ye düşürüldüğünü açıkladı. Fenerbahçe'ye verilen cezalar kaldırılmadı. Ne düşünüyorsunuz Ne söylemek isterdiniz TFF ye?...
Merhaba GYM ye gidenler yanıt verebilir mi?
Dün ilk defa fitness’a gittim fakat uzun zamandır spor yapmıyordum, 1 sene kadar Egsersiz yaptım esnedim ve bacak çalıştım şu an antrenmana gitmek istiyorum ama bacaklarım çok ağrıyor yürürken sızlıyor. Sizce zorlayıp...
Kızlar beden hocam bana dediki baketbol topunu nasıl atıldığını öğretiden dedi öğretmedi ama?
Arkadaşlar beden hocam bana sordu neden basketbol topuyla oynamuyirsun dedi bende bilmiyorum hocam topla oynamaya dedim öğren dedi öğretecek kimsem yok dedim oda atladi ben seni öğretirim dedi ama bugun hava sicak dedi...
Sizce spora ara vermeli miyim?
Arkadaşlar ben birkaç yıldır spor yapıyorum ve kolumu 1 ay önce sakatlandım o yüzden antrenmanlarda da zorlanıyorum sizce antrenmanlara biraz ara vermeli miyim
Sporla kilo vermek?
ben 64-65 kiloyum 56 ya falan düşmek istiyorum 1-1.5 ay da haftanın 5 günü falan 40-60 dk spor yapsam ne kadar kilo veririm
Şöyle popom olması için ne yapabilirim?
Makarna pilav Nutella gibi şeyler yesem olur mu böyle? Twork atmak için büyütmeye çalışıyorum taktik verin acil...
Kalça sporundan hemen sonra makarna yesem kalçam yağlanırmı?
Yağlansın istiyorum... Sudemathers gibi g0tüm olsun istiyorum nasıl yapacam kalçamdaki kasları gevşetip makarna yiyip oranın yağlanmasını sağlayabilirmiyim...
Fit vücut için 5 kg dumbell yeterli mi?
178 70 kiloyum kilo almak ya da vermek istemiyorum yağ oranımı 15de tutmak için 5kg yeterli mi
Kalıcı Kilo Vermenin Taktiği Nedir?
Herkes Kilo Problemi Yaşıyor Genelde, Diyet Programları Faydalı Olsa da Çok Kalıcı Olmuyor Ve Psikolojik Açıdan Maksimum 3 Ay Sürdürülebiliyor, Ben Hem Yağ Yakıp (Kilo Verip) Hem de Bu Süreçte Vücudumu Fit Bir Forma...
Sizce evde yapabilir miyim ya da sporda?
Kalçam dümdüz tayt giydiğimde bile iğrenç duruyor bacaklarım aşırı ince ama kalçam olsa sırıtmaz ve kötü durmaz 1 ay spora gitsem kalça yapabilir miyim sizce ya da evde yapabilir miyim
Sizce ne yapmalıyım utanıyorum?
Merhaba İstanbul da vialand macfit e üye olmak istiyorum ama tek başıma gitmeye çok utanıyorum bir sürü insan var ve ben çok acemiyim nasıl alışırım bilmiyorum gidicek kimsem de yok kilo almak için gitmek istiyorum kalça...
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer