Sorular: Spor
Üşengeçlikten kurtulup hareketsiz yaşamımı nasıl tersine çevirebilirim (zayıflamak için)?
Spor salonuna gitmeye çekiniyorum dış görünüşüm yüzünden. Hem gitsem bile süreklilik göstermem diye. Evde spor yapayım diyeceğim ama o da. ne kadar etkili olur bilmiyorum ev ve spor kafamda oturmadı. Bir kondisyon...
Kilo vermem yavaşladı nerede hata yapıyorum?
110'dan 100'e düştüm günlük 7 bin adım + diyetle (1 buçuk ay falan sürdü) sonra halsizlik oluşmaya başladı kaslar daha zayıftı sanki, fitness yazıldım kardio zaten yaptığım için doğrudan kas kütlesi arttırma çalışmalarına...
Kızlar için spor salonuna başladım? (Mantıklı mı)?
Dışarı pek soyleyemeselerde kaslı vücuda bayılıyolar biliyorum
Neden kaslarım gelişmiyor?
Kilo aldım biraz ama kaslar gelişmiyor neden? Hareketleri videoya çekip yapıyorum doğru mu diye hep bakarım kendime. Pilav tavuk, fıstık ezmesi, sabahları yumurta peynir vs yiyorum. Bayağı yiyorum. Daha fazlasını bünyem...
Şampiyonlar Ligi'nde play-off turu bugünkü 3 maçla başlıyor! Favoriniz hangi takım?
UEFA Şampiyonlar Ligi'nde mücadele edecek son 7 takımın belli olacağı play-off turu bugün başlıyor. Bugün 3 maç olacak. Temsilcimiz Galatasaray ise yarın Young Boys'la ilk maçını oynayacak. 27-28 Ağustos'ta oynanacak...
Yeni sezonda Avrupa ligindeki Türk takımlarının maçları, şifresiz olarak TRT'de yayınlanacak. Kararı nasıl buldunuz?
Ücretli platformlardan kurtulduk diyebiliriz en azından Türk takımlarını izlerken. Keşke Bein Sports'da olmasa. 2024-2025 Avrupa kupalarında Türk takımlarının maçları TRT 1 ve TRT Spor'da şifresiz olarak yayınlanacak....
Acıma duygumu nasıl kaybederim?
Merhaba arkadaşlar ben sürekli karşımdaki kişiye çok acıyorum kickboks sporu ile uğraşıyorum ringde iken karşımdaki kişiye vurmaktan çekiniyorum acıyorum bu acıma duygumu nasıl yitirebilirim
Bir hafta sporuma ara vermem gerekecek kilo alımı yaşar mıyım?
nelere dikkat etmeliyim bu bir haftada
Kollarım çok kalın rahatsız oluyorum inceltmek için ne yapabilirim?
168 63kg bacaklarım kalın belim ince ama kollarım da kalın çok fazla rahatsız ediyor
Spor salonundaki kürek?
Kürek aletiyle bokstaki veya herangibir spordaki kondisyon calısılır mı artırılır mı artırılırsa nasıl artırılır?
Sporcu birisiyle mi olmak isterdiniz bir tık kilolu birisi ile mi?
Erkek/kadın cevapları alalım. Sporcu fenomene sahip olanlar formumumda eksiklerimi yanıtlayabilir.
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer