Sorular: Spor
Menajer nerden bulurum?
Arkadaşlar öncelikle 5 senedir lisanslı olarak oynuyorum altyapim da var 18 yaşındayım daha önce karagumruk gibi elit altyapıda oynama imkanım oldu ama bı şanssız sakatlık sebebiyle devam edemedim yetenegime güveniyorum...
Spora başlamak istiyorum fiziğimde nelere dikkat etmekiyim? İlk nereden başlamalıyım?
Fotoğraf linkini bırakıyorum yardımcı olursanız lütfen cok sevinirim. Varsa spor programı da alabilirim sizden hizliresim. com/8nrfvpw
Günde 50 şınav 50 mekik yaparak vücut yapılır mı?
1 haftadır kendi vücut ağırlığım ile Spor yapıyorum 10x5 setler halinde önce şınav sonra 15 dakika dinlenme sonra mekiğe geçiyorum 10x5 set yapıyorum gene sizce boşa mı kürek çekiyorum fitness ile uğraşan abiler ablalar...
Sizce normal dikiş mi yoksa dikiş bandı mı daha sağlıklı?
Artık antrenmanlarda kaşım gözüm açılınca/kesilince dikiş attırmak yerine dikiş bandı taktırıyorum mantıklı mı?
Spor yapan arkadaşlarım bakabilir mi?
Kilo almak için günde 4 ölçek gainer (karbonhidrat tozu) kullanmayı düşünüyorum. Spor öncesi 2 ölçek, akşam yemeğinden sonra 2 ölçek. Bir zararı olur mu?
Antalyaspor 1 - Galatasaray 4... Sarı kırmızılılar deplasmanda farklı kazandı! Maçı nasıl buldunuz?
Evet arkadașlar Galatasaray deplasmanda bana göre 4-1'e rağmen okan buruk'un hatalı oyuncu değişiklikleriyle neredeyse puan kaybediyordu. Özellikle kazımcan arda ünyay ve sara girip toreira davinson ve ismael jakobs'un...
Dün yaklaşık 40 dakika yürüyüş bandında spor yaptıktan sonra bacaklarım çok kötü ağrıyor, ne yaparsam geçer?
Yürüyemiyorum merdiven çıkamıyorum sıcak su torbası bıraktım sanki kırılmışlar gibi
Güne başlandı mı, sporlar yapıldı mı? Yoksa ‘çalışanlar koşuşturma modunda’, evde olanlar ise hâlâ kahve–koltuk üçgeninde misin?
Tünaydın ☀️ Erken kalkıldı, kahvaltı yapıldı, spor tamam ✔️ Şimdi de iş yerinde koşuşturma modundayım. Kahve–koltuk ekibine selam, spor–iş ekibi burada 😄
Şekillenmek için fıtness mı pilates mi?
Zaten zayıfım kilo vermek istemiyorum. Sadece vücudum şekillendin sıkılaşsın istiyorum bunun için hangisine gitmeliyim
Boy uzatma egzersizlerini deneyen var mi?
fayda veriyor mu 19 yaşındayım 170im ama 175 olmak istiyorum (kizim)
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer