tambirpanpiş

Merhaba KS panpişleri! Nasılsınız? Bugünün anlam ve önemi için bir bence ile karşınızdayım. Bugün 7 Temmuz Dünya Çikolata Günü! Aslında çikolata sağlıksız değildir ancak sağlığımız için dikkat etmemiz gereken durumlar konusunda bilinçli olmalıyız. Çikolata tüketirken dikkat etmemiz gerekenler...

Herkese merhaba! Regl olduğumuzu saklamak için yaşadığımız komik durumlar ve kanarken kaldığımız zor durumlar ilerde suratımızda bir gülümseme bırakır. Sarah Andersen genç bir karikatürist. Kendisinin çok eğlenceli kadın olmak ve regl dönemi ile ilgili karikatürleri var. Okurken sizlerle de...

Herkese Mardin'den merhaba! Mardin'in büyüleyici atmosferi altında yapmış olduğumuz hijyenik ped bağışının doğru kişilere ulaşmasının verdiği huzur ile size bu Bence’yi yazıyorum. Biliyorsunuz ki Orkid; başlattığı “Okula Devam” projesi ile Türkiye’de ekonomik sebepler nedeniyle hijyenik ped...

Selamlar, Kadınların en kırılgan dönemleri olan regl döneminde kullandıkları ürünler hem konfor sağlamalı hem de onlara sağlık vermelidir. Kadınlar biliyorsunuz özel bölgeleri için her ürünü kullanamazlar. Özellikle kullanılan ürünlerin Ph değeri önemlidir.

Selamlar, Bugünlerde eşinize bir yılbaşı hediyesi bakıyorsanız hem size hem de ona çok yararlı bir önerim var. Eğer horlamasından şikayetçiyseniz ona bir horlama önleyici bileklik alabilirsiniz. Aslında hem siz hem de kendisi daha rahat bir uyku çeker. Sabah dinç uyanır.

Herkese merhaba, Cildimiz dışarı dünya için en çok dikkat çeken, aynaya baktığımızda ilk gözümüze takılan vücut parçamızdır. Cildimiz güzelse biz de mutluyuz. Pek çok sağlık sorunu cilt bozulmaları ile kendini gösteriyor. Bu nedenle cildimiz sağlıklı ise biz de sağlıklıyız. Size bu alışveriş...

Selamlar, Benim gibi pek çok kadının sorunu çabuk tırnak kırılmalarıdır. Güzel güzel manikürümüzü yaptırıp, ojemizi sürdükten sonra tırnağımızın kırılmasına çok üzülüyoruz. Ayrıca bazen derinden kırılmalar canımızı da yakıyor. Bazıları çok ucuz ve bazıları da biraz tuzlu. Ancak ben hepsini size...

Merhaba, Regl Dönemi yeterince sıkıntılı ve rahatsız bir dönem. Bu dönemi daha rahat geçirmek için ben olmazsa olmaz ürünlerimi kendim için belirlemiştim. Eğer sizde Regl Dönemi'nde bazı konularda sıkıntı yaşıyor iseniz listeme bir göz atın derim.

Herkese merhaba! Hatırlarsanız bir anket yapmıştım. Selülit masaj aleti almam gerekiyordu. Siz aslında oy birliği ile bana başka bir selülit masaj aletini önerdiniz. Ancak ben laf dinlemedim ve sağlıkçılığımın verdiği bir bilmişlikle vakumlu selülit masaj aletini satın aldım. Çünkü vakum...

Herkese merhaba! Türkiye'de ve Dünya'da pek çok insan bilgisayar karşısında saatlerini geçiriyor. Bazısı zaman geçirmek için bazısı ise işi bilgisayar başında olduğu için. Bu durum gerek omurga sistemimize, gerekse gözlerimize ve diğer vücut organlarımıza zarar veriyor. Uzun zamandır bu kişiler...

Selamlar! Aşı yaptırmak ya da yaptırmamak sadece ailelerin vereceği bir karar değil. Siz çocuğunuza kızamık aşısı yaptırmadığınızda sadece kendi çocuğunuzdan sorumlu olmuş olmuyorsunuz. Aynı zamanda çocuğunuzu gönderdiğiniz kreşteki tüm çocuklardan sorumlusunuz. Çünkü siz çocuğunuza kızamık...

Selamlar, Siz de benim gibi sık sık pilatese başlıyorsanız evinizde bulunması gereken bazı demirbaş pilates malzemeleri var. Bunlar elinizde olduğu zaman kilonuz nedeni ile moraliniz bozulmuş ise kısa sürede pilatese başlama kararı alabiliyorsunuz. İşte liste şöyle...

Selamlar, Yaklaşık 10 sene kadar lens kullandım. Neden mi?🙈 Gözlerim ileri derece bozuktu. Lens kullandığım dönem boyunca lens kullanmanın kitabını yazdım diyebilirim. Bu nedenle lens kullananların çantasından ayırmaması gerekenleri sizinle paylaşıyorum.

Herkese merhaba, Bir Sağlık&Diyet Rehber Fenomeni olarak sağlık ürünleri araştırıyorum. Denemek ve size bunlar hakkında görüşlerimi paylaşmaya başladım. Hatırlayan vardır belki. Daha önceden bir anket paylaşmıştım. Diyetine eğlence katmak için hangi ürünü tercih edersin? Bu ankette...

Selamlar! Grip mevsimi geldi. Yavaştan üşümeye başladık öyle değil mi? Virüsler de işine başladığına göre biz önceden grip olur ve burnumuz tıkanırsa diye nefes açan ürünleri bir öğrenelim.

Herkese selamlar, Sağlıkçı olanlar bilir. Bizim mutlaka vücudumuzun herhangi bir yerinde ağrılar vardır. Gerek düzensiz hayat, gerekse hastalarımıza verdiğimiz hizmetten dolayı vücut ağrılarımız hayatımızın bir parçasıdır. Bu nedenle benim sıklıkla kullandığım bir ısıtıcı pedi sizinle paylaşmak...

Selamlar, Biz Türk kızlarının boy ortalamasının 1.70 altında olduğunu düşünürsek en sevdiğimiz şey boy uzatan ürünler olmalı. Bakın neler varmış?

Herkese merhaba, Başlıkta da bahsettiğim gibi yarın Dünya Ruh Sağlığı Günü. Dünya Sağlık Örgütü insan sağlığını hem fiziksel hem de ruhsal olarak tam bir bütünlük olarak görür. Yani sağlıklıyım diyorsanız fiziksel sağlık dışında ruh sağlığını da düşünmelisiniz. Çünkü ruhsal sağlığınız yerinde...