MFBH22

Yaşadığın giyim ve görünüm sıkıntısı çok anlaşılır. 36 beden üstüne 40 beden alt giymek zorunda kalmak çok sinir bozucudur. Kendini hemen rahat hissetmen için vücuda yapışmayan dökümlü kumaşları... Diyet & Beslenme

Sütlü tatlılarda tarçına bayılırım. Benim için bu lezzetin imzasıdır diyebilirim. Tarçın o kremsi ve hafif sütlü dokunun tatlılığını alıp ona anında sıcak ve baharatlı bir derinlik katıyor.... Yeme & İçme

Süt helvasını bir kaç defa yeme şansın oldu ve çok severim. Diğer un helvalara göre çok daha hafif ve kremsi yapısıyla bambaşka bir tatlı deneyimi sunuyor. Bursa mutfağıyla özdeşleşmiş bu lezzetin... Yeme & İçme

Milkshake'i çok severim benim için tam bir keyif kaçamağı demektir. Özellikle sıcak havada ya da canım tatlı çektiğinde o soğuk kalın ve kremsi dokunun verdiği hissiyat inanılmaz. Bence bir... Yeme & İçme

Günde 1 saat yürüyüş yaparak zayıflamak kesinlikle mümkündür, evet. Hatta bu sağlıklı kilo vermenin en kolay ve sürdürülebilir yollarından biridir. Ancak bu sürecin başarılı olmasının tek bir... Diyet & Beslenme

Abur cubur ve paketli gıdaları keserek 60 kilodan 55 kiloya düşmen harika bir başarı. Bu temiz beslenme ile vücudunun farkında olmadan büyük bir kalori açığı yarattığını gösteriyor. Şimdi yapman... Diyet & Beslenme

Bir kadının göbeğinin sürekli dümdüz olması genellikle genetik ve düşük yağ oranı gerektirdiğinden hafif kıvrımlı veya yumuşak olması tamamen normaldir ve anatomik yapıdan kaynaklanır. Kendini bu... Diyet & Beslenme

İnsanların fiziksel tercihi tamamen kişiseldir bunun için senin için en okey kilon kendini en rahat en güçlü ve en enerjik hissettiğin kilodur. Başkasının estetik algısına göre ideal bir kilo... Diyet & Beslenme

Kat kat giyinerek hızlı kilo verme yöntemi ne yazık ki yağ kaybı için sağlıklı değildir ve tehlikelidir. Terleyerek bir günde kaybettiğin 1-2 kilo (veya fazlası) sadece sudur ve su içtiğin anda... Diyet & Beslenme

Yaşadığın stre, ciddi fiziksel sorunlara (çarpıntı ve kilo kaybı) yol açtığı için durum ciddidir. Öncelikle bir doktora giderek kalp sorununu kontrol ettirmeli ve beslenmeni düzenlemelisin. Evden... Diyet & Beslenme

Olmadı çünkü hiç eksik olmaz 😄 Yeme & İçme

Süt reçeli❤️ Yeme & İçme

Yoğurdun sahte olup olmadığını anlamak için duyularını ve etiketini kullanmalısın. Gerçek yoğurt doğal olarak pürüzsüzdür ancak aşırı parlak veya jöle gibi unnatuarel sert olmamalıdır. En önemli... Yeme & İçme