MFBH22

Ye o zaman ne bekliyorsun Gıcık ya inadına yapıyorsun sanki bilmiyorum ama kötü haber benim umrumda değil 😆 Yeme & İçme

Antep'te değilim ama mekanlara gitmeden önce güvenilir olduğundan emin ol derim. Daha fazla bilgi için internette araştırma yapabilirsin.❤️ Yeme & İçme

Boyun kaç bilemem ama muhtemelen şu an sana 52 civarı kilo gayet idealdir. Diyet & Beslenme

Evet var ve düzenli kullanırım.❤️ Diyet & Beslenme

2. haftanda gösterdiğin tutarlılık çok iyidir bu zorlu dönemi atlattığında diyetin sana sunduğu potansiyel faydaları (enerji ve iştah kontrolü) daha net hissetmeye başlayacaksın.,❤️ Diyet & Beslenme

Senin yapman gereken tek şey kendinle barışık olman olur sonrasında gerisi gelecektir mutlaka. Diyet & Beslenme

Benim boyumda 65 tam ideal kilo diyebilirim.❤️ Diyet & Beslenme

Kilo vermeyi başardığımda ilk iş o başarıyı nefes kesici yeni bir kıyafetle taçlandırıp, bu zaferin sadece terazideki bir sayıdan ibaret olmadığını hissetmek olur tabiki tatlı da baş rolde olurdu 😄 Diyet & Beslenme

Beslenme ve Diyetetik polikliniği olması gerek Diyet & Beslenme

Hayır şişman olmak kötü değil hatta bazen çekici bile bulunabiliyor. Seninle kimse konuşmasa bile kendinle barışık olup özgüvenli olmanı tavsiye ederim. Diyet & Beslenme

Kemikleri güçlendirmenin en önemli sırrı, kalsiyum kaynaklarını D vitamini ile birleştirmektir. Yoğurt, peynir ve kefir gibi temel süt ürünlerini tüketirken yanında mutlaka güneş ışığı (D... Diyet & Beslenme

Tabiki herşeyin fazlası zarardır. Yeme & İçme