Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Günaydın, herkes kahvaltıda ne yediğini atsın?
Ben sağlıklı bir öğün hazırladım
Haticesm
Xper 5 Yaş: 33 Asitli içecekler kilo yapar mı?
zayıfım ve yemeklerin yanında bişi içmediğimi fark ettim içersem bişiler gelir mi
NDSOSNZKZN
Xper 6 Yaş: 26 1 aydır diyetisyene gidiyorum ve diyet yapıyorum ve spor yapmıyorum 9 kilo verdim?
1 ayda spor yapmadan sadece diyetle 9 kilo verdim sizce iyi bir ilerleme mi?
Gizli Üye
(30-35) 10 kilo verebilmem için yaptığınız diyetlerden önerebilir misiniz?
Maşa başı iş yapıyorum yeterince aktif hayatım yok belki evde ip atlarım ya da hiç
Gizli Üye
(25-29) Zayıflamak istiyorum yardımcı olabilir misiniz acaba?
Merhabalar ben 25 yaşında 1.65 boyum ve 74 kiloyum zayıflamak istiyorum kendimi aç bırakıyorum sadece su içiyorum 75 kiloydum 1 kilo vermişim bana yardımcı olabilir misiniz acaba?
zehrauzxx
Xper 1 Yaş: 26 Kilo alma hakkında bilgi?
Selamlar eczanede satılan veya bitkisel içerikli kilo aldırıcı bildiğiniz ürün var mı
Fkldjdjjdjd
Xper 5 Yaş: 33 90 kilo bir kadın çok kilolu durur mu?
1.65 boyum var, kilo fazla biliyorum, vermek için çalışmaya başladım zaten. Ama aynaya bakınca çok kilolu gelmiyorum gözüme, çevremdeki insanlar da kötü durmuyorsun diyor (kırmamak için değil) anlamadım aslında baya fazla
Gizli Üye
(18-24) Durduk yere 1 ayda 7 kilo vermek normal mi?
Psikolojik hic bir sıkıntım yok. Tartıya çıktığımda fark ettim bu kadar kilo verdiğimi
Gizli Üye
(25-29) 
18 yaş 158 boy 101 kilo kalori açığı yapmak için günde ne kadar kalori almalı?
4 gündür diyetteyim dün 890 kalori aldım ama chatgpt cok düsük dediği icin bugun 1350ye cıkardım. Tam doğru hesaplıyo muyum ondan da emin değilim ama günde ne kadar almalıyım yaklasık 30 dk falan ağırlık 40 dk cardio...
Gizli Üye
(18-24) 
Göğüslerim neden birden küçüldü nasıl eski haline döndürebilirim?
19 yaşındayım uzun süredir kilo veriyorum 13 kilo verdim ve şimdiye kadar ilk defa böyle bir şey yaşadım internette görüp çevremde de kullananlar var diye güvenerek zayıflatmak için kullanılan bir hap kullandım ve hemen...
Gizli Üye
(18-24) Kızlar, Boyum 188 kilo 85. Sizce zayiflamali miyim?
Bazı kadınlar iri yarı geniş omuzlu erkek seviyor. Doğru. Ama. Biraz hantal olmuyor mu?
Daddy35_35
Xper 6 Yaş: 43 Günde tek öğün beslenmek nasıl oluyor?
Bir oturuşta 1500 kalori yiyemem ki ben kusarım.
Gizli Üye
(25-29) Etik nedenlerle vegan olanlar sorum var okuyun ?
Hiç evde markette satılan el büyüklüğünde küçük pipetli vegan meyve suyu içtiyseniz mi içtiyseniz bitince kabını ne yaptınız
Gizli Üye
(18-24) Japonların zayıf olmalarının sırrı beslenme şekilleri mi yoksa genetik faktörler mi?
Japonların zayıf olmalarının sırrı hem beslenme şekilleri hem de genetik faktörlerden kaynaklanır ancak yapılan araştırmalar beslenme alışkanlıklarının çok daha baskın bir rol oynadığını göstermektedir. Peki ya siz ne...
s Sizce köprücük kemiklerinin çok belirgin olması yağ oranının düşüklüğüne mi işaret eder?
Kilolu olduğum halde zayıf olan çoğu kızdan daha belirgin köprücük kemiklerim
Gizli Üye
(25-29) 