Diyet & Beslenme

Renkli bir smoothie kasesi hazırlayacak olsanız içine neler koyardınız?

Ben renkli bir smoothie tabağı hazırlayacak olsam içine özellikle çilek, yaban mersini, frambuaz, muz, mango, ananas gibi çeşitli meyveler koyardım. #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Smothie

MFBH22

Fenomen Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Kilo kilo kilo?

Arkadaşlar doğum yaptım 2 sene oldu 15 kg verdim fazla zayıfladım bir anda kilı aldırıcı önerebilceğiniz ilaç vs var mı toplamak istiyorum kendimi

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Kilo alamayan biri ne kullanmalı?

Kilo aldıran bir şey yok muu

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Tartı cihazı mı yoksa boyun ve brl ölçümü yapılarak yapılan ölçüm mü doğru yağ oranını verir?

Hangisi doğru yağ oranını verir?

Mehmettthhhh

Guru Yaş: 28

Diyet & Beslenme

Kahvaltıda protein alıyon mu?

Yumurta falan

Bjkbjk155

Bilge Yaş: 26

Diyet & Beslenme

Vücut tipi sarkma arkadşşr?

Bu göbek sarkarmı? Vücut tipi nedit zayıflayacağım zaten..

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

90 kilo ve 100 kilo arasında farkı nedir?

Ben 100 kiloyum ve arkadaşım 90 kiloludur. O benden daha güzel mi gösteriyor acaba? Yoksa o da mı benim gibi şişmanmıdır? 90 ve 100 kilo arasında bir farkı var mı? Bunu öğrenmek istiyorum

safiye22

Xper 5 Yaş: 34

Diyet & Beslenme

100 kilo oldum, çok mudur?

Cevremizde sevdiğim bir erkek var ama şişman oldugum icin, beni sevmiyor. Dün bana kilo aldın zayıfla biraz dedi bana ve ben hemen üzüldüm. Son görüştüğümüz zaman 96 kiloydum şimdi 100 oldum, sadece 4 kilo aldım arkadaşım...

safiye22

Xper 5 Yaş: 34

Diyet & Beslenme

Diyetteyken kilo alıp vermeler normal mi?

Sadece dün akşam da yemek yedim diye 2 kilo aldım la

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Düşük obp ile dış kazanan var mıdır?

73 obp gibi

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Sürdürülebilirlik ve yoksunluk krizi geçirmeme açısından sadece haftasonları rafine şeker, yağlı şeyler tüketmek iyi mi? Devamı ⬇️?

Sadece haftasonları dediğimde sınırsız değil, en fazla 1-2 porsiyon oda porsiyon avuç içine sığacak şekilde ölçülüyo.

BBBBatuhan

Xper 3 Yaş: 22

Diyet & Beslenme

Yeme bozukluğum var bazen kendimi aç bırakıyorum bazen aşırı istemsiz yiyorum. Ne yapmaliyim?

Yeme bozukluğuna ne yapilir

Gizli Üye

(45 üstü)

Diyet & Beslenme

Kızlar, En sevdiğin öğün hangisi?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

4 kilo nasıl verilir?

en az 4 kilo vermem gerekiyo ama fazla kilolu degilim kısa sürede nasıl verebilirim geri kilo almadan?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Nasıl Kalıcı Kilo Vericem?

Ciddi kilo verip tekrar alıyorum bu kez hem sıkılaşmayı hem de bidaha kilo almamayı istiyorum nasıl yapıcam?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Kilo versem hayatım değişir mi?

şu an 106 kiloyum hedefim 65 en son 7 8 yıl önce bu kilodaydım kilo versem hayatım değişir mi? Ve dogum günüme kadar vermek istiyorum 6 ayım var verebilir miyim yeni yaşıma istediğim kilomda girmek istiyorum

Gizli Üye

(30-35)