Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Önümüzdeki 1 ay için planı olan var mı?

Mesela yiyeceğiniz yemekler ve saatleri, spor saatiniz, sosyal aktivite saatleriniz, duş planınız, uyku ve uyanma saatlerinizin olduğu bir planınız var mı? Yoksa tek manyak ben miyim?
0|0
Cevapla 2 1

Zayıfım ama yüzüm kilolu nasıl düzelir?

Zayıfım ama yüzüm kilolu duruyor daha önce yüz yogası yapan ve yarayan biri var mı
0|1
Cevapla 2 2
0|0
Cevapla 2 5

Abur cubur alışkanlığı nasıl azalır?

Azaltacam diyorum her gün çok alıyorum
1|0
Cevapla 18 9

Protein ağırlıklı beslenme trendi hakkında ne düşünüyorsunuz?

Protein ağırlıklı beslenme kas gelişimi ve tokluk hissi sağlaması gibi faydaları sayesinde oldukça sağlıklı bir diyettir ancak yine de bir diyetisyen onayı oldukça önemlidir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22...
3|6
Cevapla 8 8

Çok kilo almaya başladım çatlaklarım çıktı of ne yapacağım?

1 yıldır düzenli spor yapıyordum ama yüksek lisansım ve iş tempom dolayısıyla sporu bıraktım 1 aydır falan. Ama hemen mi fark eder çok kilo almaya başladım sanki
0|0
Cevapla 1 6

Şişman biri zayiflayinca insanların ona bakış açısı nasıl değişir?

22 yaşındayım, maaleaef ki hayatımın son 4 yılını obez olarak geçiriyorum. Daha öncesinde ise yasitlarimdan en fazla 10 kilo fazla olsamda ergenler ve insanlar acımasızdır biliyorsunuz çok dalgaya maruz kaldım ve çok...
0|0
Cevapla 5 8

Nasıl bu kdr zayıfsn dye soruyolar kime ne?

Insanlar ben gbı olmak ıcın amelıyat oluyolar ayrıca ben 45 kılonun ustundeyım neden ınsanlara batıyor benım ınce olmam anlamıyorum ben sısmanlara yag tulumu deyıp dalga gecmıyosam kımsenın kımseyı dıs gorunusuyle dalga...
0|6
Cevapla 6 27

3 gün giçbirşey yemesem?

Üç gün hiçbiriey yemesem kaç kilo veririm
0|1
Cevapla 3 11

Çok yemek yiyince nefsim kabarıyor bir benim mi böyle?

Az yesem bu sefer enerjim düşük oluyor😩
0|1
Cevapla 1 1

Tatlı yerine tercih ettiğiniz sağlıklı alternatif nedir?

Tatlı yerine tercih ettiğiniz sağlıklı alternatif hangisi?
3|2
Cevapla 14 19

Zayıflasam bir değişim olur mu?

cevremizde hoşlandığım bir adam var onunla bir kaç kere konuştum ama pek ilgilenmedi benimle. Herhalde beni beğenmiyor. 95 kıloyum acaba zayıflasam bana bakar mı? sadece 1,64 boyundayim
0|0
Cevapla 1 4

1 hafta sadece sıvı beslensek kaç kılo gider?

ya arkadaşlar sağlıksız viliyom ama kaç kilo hider gözunu seveyım
0|2
Cevapla 2 5
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨