Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Fazla kilolar var mı?

Ehh biraz var benim ama 2 aydır kendime çeki düzen verdim spor vs baya topladım kendimi :)
0|0
Cevapla 3 2
1|2
Cevapla 6 12

Çok fazla mı zayıfım?

163cm 47kg 50 kilo olduğumda normal kiloda oluyorsam, 3 kilo eksik olduğunda çok zayıf olmam mantıksız değil mi?
0|0
Cevapla 2 8

Enerjim bazen çok yükseliyor normal mi?

Spor vs yapmıyorum fakat enerjim bazen çok yükseliyor. Mesela dik yokuş çıkıp kendini bırakan insanlar oluyor ben ise çıktıkça daha çok enerjim yükseliyor sanki. Veya örneğin, 4 km yol yürüyorum ama gram yorgunluk...
0|0
Cevapla 1 2
0|2
Cevapla 2 6

Sağlık deposu diye duyduğunuz ama denemeye cesaret edemediğiniz bir yiyecek var mı?

Evet sağlıklı olmasına rağmen denemeye cesaret edemediğim bazı yiyecekler var. Örneğin dalak gibi sakatatlar diyebilirim. #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #DenemeyeCesaretEdilmeyenYiyecek
3|6
Cevapla 15 12

Bir türlü kilo alamıyorum ne yapabilirim?

Kilo alamıyorum hiçbir şekilde ne kullanabilirim
0|2
Cevapla 3 18

Pofuduk göbüşlü kızlara neden önyargıyla yaklaşılıyor?

Bence gayet güzel durabiliyor tam mıncırmalık haha keşke kendilerini o şekil beğenip zayıflamak istemeseler
0|0
Cevapla 2 1
0|0
Cevapla 2

Ödem şişkinlik nasıl atılır?

Aslında kilolu biri değilim ama şişiyorum arkadaşlar çok yemek yemesem bile nedir bu bilen var mı?
0|1
Cevapla 2 6

Besin takviyeleri kullanır mısınız?

Dün gece uyurken magnezyum glisinat aldım bir tane. Sanki daha rahat uyudum. Ancak magnezyum bisglisinat daha iyi bir formuymuş. Bu bitince ondan alacağım. Piyasadaki en pahalı olanlardan birini almışım galiba, solgar...
0|0
Cevapla 3 5

İstanbul'dan, selülitli, geniş kalçalı, nur yüzlü yag oranı düşük şişman olmayan kadını nerede bulabilirim?

İstanbul'dan, selülitli, geniş kalçalı, nur yüzlü yag oranı düşük şişman olmayan kadını nerede bulabilirim?
0|1
Cevapla 1 2
0|0
Cevapla 1

Her diyette yulaf veya granola tercih edilir mi?

Yulaf Ezmesi ve Granola Yulaf ezmesi ile granola arasındaki temel fark, yulaf ezmesinin nişastayı jelatinleştirmek için normalden daha yüksek bir sıcaklıkta pişirilmiş tam yulaf tanelerinden yapılmasıdır. Granola yulaf...
1|1
Cevapla 2 1

Zayıfladım ve vücudum güçsüz hissediyorum normal mi sizce?

Sadece karnım ve popom sıkı ve güçlü ama bacaklarım kollarım falan güçsüz geliyor önceden kolaylıkla yaptığım bacak hareketlerini şimdi yapamıyorum
0|0
Cevapla 2 11
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨