Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Siz normal yemek yemeyi mi seversiniz yoksa sadece abur cubur mu yersiniz?

Yemek yemeyi mi seversiniz abur cubur yemeyi mi ben genelde yemek yemem hatta hiç yemem sadece abur cubur
0|0
Cevapla 1 6

Alkol alınca vücut, el ayak titremesi neden olur, yemek yiyince geçer mi?

Alkolden sonra vücut el ayak titremesi alkol içmediğim için tabii ayakta duramamaktan titreme günlük işleri yapamama için ne yapmalıyım yemek falan yesem azalır mı
0|1
Cevapla 2 6

Sürekli diyete girmekten sıkıldım nasıl gidecek bu kilolar?

Vermem gereken 5 kilo var yani her seferinde diyet diye başlıyorum tam vermeye başlıyorum sonra bozuyorum. Sıkıldım bu döngüden
1|1
Cevapla 3 9

Akşamları sadece kefir içerek hızlı zayıflanır mı, sağlıklı mı bu yöntem?

Yani her gün kefir içersem çabuk zayıflar mıyım bu? Sağlıklı bir yöntem mi, bilgisi olan?
0|4
Cevapla 1 7

Sizce türkiyenin boy/kilo ortalaması değişiyor mu, sizin boy kilonuz kaç?

Türkiye'de erkek boy ve kilo ortalaması 176, 84 kg. kadınlarda ise bu durum 161-162 72 kilo. Benim boyum 182-185, kilom şu an 75. Sizde durum nasıl? Sizce bu oranlar değişiyor mu?
0|0
Cevapla 7 4

Ne yaparsam kilo alırım, hızlı kilo almak için beslenme ve spor planım nasıl olmalı?

Kilo almak istiyorum ama alamıyorum, çok yesem de aynı nasıl alabilirim?
0|0
Cevapla 2 7
0|4
Cevapla 2 16

Dün bütün gün yemek yemedim istemsizce çok mu erimişim sanki?

Çok yoğundum yemek yemeye bile vaktim olmadı derler ya sonra yemek 8'de geldi benim de iştahım kaçtı yemedim kahvaltı bile yapmadım https://ibb.co/NgtzwSP7 https://ibb.co/TBKzqzgD
0|2
Cevapla 3 11

Zayıf olmama rağmen bacaklarım neden kalın, bacak nasıl incelir?

Bacak nasıl incelir ya zayıf olmama rağmen bacaklarım kalın:/ ?
0|8
Cevapla 7 22

Şeker tahlili öncesi kaç saat aç kalmak gerekiyor, çikolata yedim ne yapmalıyım?

Şeker tahlilimi ölçtürecektim sabahleyin, kabus gördüm direkt unutarak mutfakta çikolata yedim en az kaç saat aç kalmalıydım elim gitti direkt
0|0
Cevapla 2 0

Diyet yapıyorum ama 4. günde bozuyorum, istikrarlı kalıp nasıl zayıflarım?

Başlıyorum 4 gün sonra bozmuş oluyorum. Ama zayıflamak çok istiyorum bana akıl verin bu mübarek kandil akşamı
0|1
Cevapla 1 2

1.68 boy 70kg kilomu muyum sizce?

Çok üzülüyorum ya hiçbir şey yakışmıyor nasıl kilo veririm
0|1
Cevapla 3 22

Duygusal açlık yaşar mısınız?

Yaşadığınız şey Duygusal açlık mı, yoksa sadece iştah mı?
1|9
Cevapla 13 27

Hiç iştahı olmayan, öğün atlayan biri nasıl sağlıklı kilo alabilir?

Bir öğün yesem öbürünü yemiyorum ne pişireceğimi düşünmekten zaten bıktım midem almıyor
0|1
Cevapla 2 1
0|0
Cevapla 2 1
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨