Sorular: Spor
Spor yapıyorum ama kilo alıyorum, neden olabilir?
Spor yapıyorum , fitness ve yüzme. %100 sağlıklı beslenmesem bile 2000cal altında alıyorum. aralıklı oruçta yapıyorum ki ordan da cal kısıtlaması oluyor. ama kilom tartıda artıyor bu durum modumu düşürüyor. ne bunun...
Sıkılaşmak için pilates mi fitness mı yapılmalı?
Uzun süreli diyet sonucunda 20 kg verdim, sarkma olmadı ama sıkılaşmak için hangisi daha doğru olur?
Haftada kaç gün fitnees salonuna gidilmeli?
Fit ve hafif kaslı vücud için Haftada kaç gün yeterlidir?
Kilo verme sürecindeyim, kaç kilo duruyorum? Her kadın zayıf olmak zorunda mı?
kilo verme sürecindeyim. Kaç kg gösteriyorum? Hem her kadın incecik olmak zorunda mı?
SPORCU ARKADAŞLAR NERDE HATA YAPIYORUM KİLO VEREMİYORUM?
ben kilo vermeye takıntılı bir insanım. aralık ayında 47-48 şimdi 51-52 kiloyum ve bu durum beni geriyor strese sokuyor. 164 boyundayım evet normal belki ama hedefim yine 47 olmak ama 2 aydır olmuyor. spor salonuna...
Sabah yürüyüşü yapmayı sever misiniz?
Konfor alanımın dışına çıktığım nadir zamanlardan biri😀 Günaydın 🌸
Cinconlular atlamasın bu annelerini seviyorlarsa?
Saygı değer Fenerbahçeli arkadaşlarıma diyorum GS nin bu ay 2 Avrupa maçı var fazladan puan kaybı yaşar mı ligde ne diyorsunuz,
Siz hangi ayakkabıyı giyiyorsunuz?
Her sporun, konforuyla, performansa etkisiyle, gerekli stabilite veya hafifliği sağlamasıyla bir ayakkabı çeşidi vardır. Ben fitnessta metcon kullanıyorum. Ayaklarım yüksek ağırlıkta ve basınçta sağa sola oynamıyor, sanki...
Güzel fizik genetik midir, yoksa sporunda etkisi var mıdır?
Bence erkek ve kadın için biraz değişiyor. Erkek daha çabuk gelişiyor ve ciddi farklılıklar olabiliyor. Yine de tabi ki uzun boy vücut yapısı artı şeylerdir. Ama anasını satayim kadında böyle değil. Kadının fiziği zaten...
Spor salonuna gitmeye utaniyorum?
Daha liseye gidiyorum vucudumu seviyorum ama bence daha iyi yapabilirim düşüncesiyle erken yastan gyme baslamak istiyorum ama gitmeye utaniyorum yani tecrübesiz oldugum icin nasi olacak nasi yapicam onuda bilmiyorum...
Her gün squat çeksem kaslarım zarar görür mü?
Her gün 60 çekmeye çalışıyorum ağırlıkla yapıyorum bunu bacaklarım ağrıyor hareketi yanlış yapmadığıma eminim acaba her gün çekmemem mi gerekiyor?
Hangisini izlerken anlamak daha kolay; futbol mu, basketbol mu?
Futbolu anlamak mı basketbolu anlamak mı daha kolay?
En işe yarayan dövüş sporu hangisi?
Sokakta hani, bazı kendini bi b*k zanneden tipler varya, bulaşan olursa diye kursa yazılcam. Ama hangisine gidiyim bilmiyorum. Aklımda şuanlık muay thai var. Nasıl bu?
Yorulmak bilmeyen insan çekici midir, itici mi?
Bazı insanların enerjisi hiç tükenmez, hep hareket halinde ve hiç yorulmak bilmezler … siz böyle insanlar tanıyor musunuz? İyi mi yoksa sizce zor bir durum mu bu?
Kalçam çok büyük?
Arkadaşlar cidden kalçam 110 120 cm falan var ölçüm nefret ediyorum kalcamdan yürürken çok dikkat çekiyor keşke sarkık olsa dik olduğu için kadınlardan daha çok erkeklerin dikkatini çekiyor yazın falan şort giyiyorum daha...
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer