Sorular: Spor
Sizce 3 eylül 2023 ten beri spor yapan birine göre değişimm nasıl?
Arkadaşlar merhaba yaklaşık 5.5 aydır spor yapıyorum ve değişimimi gözlemlemek için düzenli fotoğraflar çekiyorum ancak bana 5.5 aya göre yeterince gelişmişim gibi gelmiyor rica etsem beni değerlendirebilir misiniz...
Sizin için hangi saatlerde spor yapmak daha keyifli?
Sabah erken saatlerde, gündüz kalabalıkta ya da gecenin sessizliğinde….
Bu sene hangi takım şampiyon olur?
Hiçbir takım tutmayan ben 😊 Bakalim kimlerin tahminleri tutmuş olacak..
Rizespor - Fenerbahçe maçının zemini sosyal medyada gündem oldu. Bu zeminde nasıl futbol oynanır ki?
Rizespor - Fenerbahçe maçının zemini sosyal medyada çok konuşuldu. Böyle bir zeminde maç yapılır mı, şaka gibi gerçekten 🙄 Siz ne düşünüyorsunuz?
Spora başlıyorum -45 kilo kadar vermek istiyorum, ancak kollarım ve vücudumun sarkmasından korkuyorum, sarkar mı ve ne yapmalıyım?
Kollarımda şu an sarkma var mı bilmiyorum, aşağı asılmış duruyor tabi ki etten, yağdan dolayı 18 yaşındayım ağırlıklı spor yapmak istiyorum ama bıngıl bıngıl durmaktan korkuyorum..
Nasıl spor yapabilirim?
Arkadaşlar ben fmf yani romatizma, şeker, hipotroidi ve kronik bronşit hastasıyım, yürüyüş yaparak biraz kilo vermeye ya sa kondisyonumun artmasını istiyorum fakat hava çok soğuk, yağmurlu ya da nem oranı yüksek olunca...
Siz olsanız ters mi davranırdınız?
Abimle birkac isimiz vardı, dedi ki salonun önüne gel oradan geceriz kız arkadaşımın işini de halledeyim, hemde tanışırsın dedi tamam dedim spor salonunun önüne gittim, kapıda bekliyordum ilk abim çıktı, bekle hemen...
Sporla ilgilenen arkadaşlar lütfen bakın olur mu?
2 çocuk annesiyim fiziğim çok çok güzel ama 2 sezeryandan sonra bı hafif alt karın kaldı bunu nasıl eritebilirim? Bı kadinin videolarını izlemistim kadin bacak çalışın göbek için diyordu doğru mu?
Sadece haftasonu spor yapılırsa işe yarar mı?
Hayatım çok yoğun hicbiseye vakit yok ama kilo almam için spora başlamam gerekiyor. Sadece cumartesi pazar gitsem işe yarar mı? diğer günler gitmediğim için işe yaramaz mı? spor yapanlar cevap verir m
Ya çok kilo aldım tekrar spora başladım , popomun yan kısmındaki fazlalıklar kaç güne geçer?
Basen değil poponun iki yanında yağ tabakası oluşuyor ya kilo alınca, onlar ne zamana toparlanır?
Spor ve beslenme?
simdi ben gunluk proteinimi kwrbonhidratimi hep alirim en azindan haftanin bes gunu, cunku skiliyorum hep tavuk kofte yemekten. baxen o kadar kotu beslenesim geliyor ki. ve tatli bagimlisiyim. tavuk durum yiyorum kocaman...
Spordan duş almadan çikmam beni pis biri yapar mi?
Anca is cikisi spor yapacak kadar vaktim oluyor salon kapanıyor bende evde aliyorum dusumu
Merhaba egzersizle ilgili bir sorum var?
Yan Bacaklarda baldır kısmında oluşan kas erir mi? şu an kilo veriyorum ve egzersiz yapıyorum orada bir kas oluştu ve kötü duruyor. Ne yapabilirim
Çok tembelsek ne onerirsiniz?
Ders çalışmak istiyorum çalışamıyorum, spor yapmak istiyorum yapamiyotum
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer