Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Spor yapınca eller buyur mu?

Ağırlık filan kaldırınca küçük eller buyur mu insanda?
0|2
Cevapla 0 6

Ilişkide her iki tarafın da spor yapması ilişkiyi nasıl etkiler?

Sudefit ve Mehmet Fehmi 4-5 yıldır devam eden ilişkisi var
0|0
Cevapla 3 5

Simit bölgesinde ki yağlar nasıl gider?

Benim simit bölgem yani göbek kenarlarım hatta göbeğimde dahil biraz var düşük bel giyemiyorum ve kalçam dümdüz nerdeyse ne yapmam lazım sporada gittim bi faydası olmadı
0|1
Cevapla 0 4

İlk defa sabah koşusu yapacağım. Mümkün mü?

Hiç koşu yapmadım. Hamlıktan kurtulmam lazım. Bu formsuzlukla bir yerde yıkılıp kalır mıyım, öneri verebilecek var mı? Benimki de dert tabii. Bilinçsizce koşmak istemiyorum.
0|0
Cevapla 3 6

6 Ayda Vücutta Gözle Görülür Bir Değişim Olur mu?

Boyum 190, Kilom 130, 45/50 Kilo Fazlam Var. Yağ Oranım Geçmişte KickBox İle İlgilendiğim İçin Kiloma Göre Düşük Biraz %18 Falan, Kas Oranım Çok Yok Fitness İle Daha Önce Ilgilenmedim. Günlük 2 Ogün Beslenme Şeklinde...
0|1
Boyum 190, Kilom 130, 45/50 Kilo Fazlam Var. Yağ Oranım Geçmişte KickBox İle İlgilendiğim İçin Kiloma Göre Düşük Biraz %18 Falan, Kas Oranım Çok Yok Fitness İle Daha Önce Devamını Gör
Olur
Olmaz
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 2 4

Fitness Nasıl Yapılır?

İpucu: Fitness antrenmanları genelde kişiye özeldir.
1|0
Cevapla 1 4
1|0
Cevapla 1 3

Kondisyon bisikletin de ne kadar süre spor yapıyorsunuz?

Kondisyon bisikletin de ne kadar süre spor yapıyorsunuz 🤔 #Spor
3|3
Cevapla 8 4

Sporla gider mi?

Selülit sporla gidiyor mu kaç ay gerekir fazla kilom yok yaşım genç 56 kiloyim boyum uzun fakat kilo alınca basenden alıyorum yağ oranı kas oranıma göre fazla çıkıyor bundan kaynaklı olduğunu düşünüyorum her gün yürüyüş...
0|1
Cevapla 0 6

Kardeşim halısahaya gitmek istemiyor ne diyebilir?

Arkadaşları çağırdı tek bir kişi eksikmiş ama o gitmek istemiyor ne uydurabilir yalan olarak?
0|2
Cevapla 2 5

Gobek nasıl gıder?

ya kılomdan memnunum belım falan da kalın degıl pek ama gobus var bıraz erıtmek ıstıyom ama spor yapsam da sankı gerı gelıyo anlamıyorum bana yapabılecegım spor hareketlerı onerın askolar (anlamayan maymun evlatları sacma...
0|3
Cevapla 1 10

Karın kası yapmak istiyorum. Bana en etkili 3 hareket ismi soyler misiniz?

Yaza kadar çok iyi fizik yapmam sart. Baklavalarıma cetvel sokmam lazim
0|2
Cevapla 0 5
4|2
Cevapla 19 7

Kendimi geliştirmek için nasıl bir program ayarlayabilirim kendime?

Haftalık ya da günlük nasıl programa uyabilirim
0|4
Cevapla 0 5

Evde kuvvet ve kas gelişimi için antrenman?

Evde kuvvet ve kas gelişimi için Şınav Mekik Squat Plank Overhead press Lunge Barbell curl Over head triceps extension Bu hareketleri ard arda neredeyse dinlenmeden yapıyorum Ve bunu 3 set ve setler...
0|1
Cevapla 1 3

Squatı ağırlık koymadan yapsam işe yaramaz mı?

Kendi vücut ağırlığımla sadece
0|1
Cevapla 2 5
0|5
Cevapla 0 8

Kulaklık sorunu?

Bugün isteydim ve patronum bana kulaklığını bi günlüğüne verirmisin dedi bende vermek istemememe rağmen kırmamak için verdm ve korkuyorumki o kulakligimi artik vermese çok pahaliya aldim en sevdiğim kulaklığım ve kulaklık...
0|3
Cevapla 1 5
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨