Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Fonksiyonel egzersizleri mi tercih edersiniz, izole egzersizleri mi?

Yani bölgesel hareketleri mi, yoksa işlevsel (mücadele sporları gibi) hareketleri mi tercih edersiniz?
1|1
Cevapla 2 7

Spora gitmek istiyorum?

Arkadaşlar 19 yaşındayım 1,66 boyum 65 kilom var spora yazılmak istiyorum bugğn yazılcaktım aksilik çıktı 1 ay gidebilme şansım var elimde oşmayan sebeblerden dolayı ve zayıflamam gerekiyor 1 ay içinde zayıflayabilir...
0|1
Cevapla 1 8

Spor veya dövüş sporları ile ilgili herhangi bir sorunuz var mı?

Yakında bir "Bence" yazmayı düşünüyorum diyet listesi içeren; kilo alma ve kilo verme şeklinde. Tutar mı dersiniz, sizlere yardımcı olur mu?
2|1
Cevapla 9 4
0|0
Cevapla 2 0

Üst göbeğim nasıl gider ki?

Su içince bile çok üstü göbek oluyor nasıl gider
0|2
Cevapla 7 9

Çekici geliyor mu?

Fitnesle ilgilenen kadınları beğeniyor musunuz? Bahsettiğim böyle erkek görünüm değil
0|0
Cevapla 13

Merhabalar aç karına mı yürümeliyim?

Merhabalar kilo vermek için düzenli olarak her gün sabah erken saatte ve akşam 9 gibi yürüyüşe çıkmaya başlayacağım 1-2 saat arası yürüyüş yapıcam fakat sabahları aç karına mı yürüyüş yapmalıyım yoksa kahvaltı yaptıktan...
0|0
Cevapla 3 6

Erkek vs kız güreş anınlarınızı anlatır mısınız?

Erkekleri yenebilen kızları özellikle dinlemek isterim. anıları detaylıca bekliyorum canlarım 💋
0|6
Cevapla 2 13

Sizde sporda huzur buluyor musunuz?

Şöyle bi resmimi bırakayım, 1 ay sonra görün farkı bi de 🫣
1|9
Cevapla 8 46

Hip thrusts mı, squats mı?

Merhaba KScanlar nasılsınız? Ne demiş atalar o dö... e bülbül öte Ehöm öhöm. böyle dememişlerdir caniiimmm (iplikçi Nedim) Velhasıl kelam hangisi kalça için iyidir tarafını seç. Yapınca bu sporu İş...
1|0
Cevapla 4 0

Spor yaparken dikkat edilmesi gereken püf noktalar neler?

Aklınıza gelen tüm püf noktaları bu Havuzda topluyoruz🎉🎉🎉
2|1
Cevapla 8 5

55 kilo bir kız ne kadar Protein Tozu kullanır?

Spora yeni başlayacagim ne kadar Protein tozu kullanabilirim Boy 1.71 kilo 55 (Zoretanin kullanıyorum sivilce için zarar eder mi)
0|0
Cevapla 1 10

Sadece sporla kilo verilir mi?

Ben spor yapacağım da diyet yapmayacağım ama yediklerimi dikkat edeceğim. Sadece spor yaparsam ne olur kilo verebilir miyim?
2|4
Cevapla 15 26

Basketbolcular ne kadar kazanıyor?

Flörtüm üni okumuyor basketbolcu ve baya iyi oynuyor profosyonel. Ama sizce meslek olabilir mi bu yani ne kadar kazanır bundan ben tıpçıyım mesela eşit olmak denge isterim ilişkide
0|0
Cevapla 1 5

Türkler olimpiyat oyunlarında neden bu kadar başarısız?

Genel tarihe baktığımızda yetersizler. İstisnai durumlar olmuş ama genel olarak berbatlar.
0|0
Cevapla 1 2
3X

Zayıf biri için gym sorunu?

Merhaba. Ben 40kilo ve 169 boyunda bir kızım. Fitnessa başladım. Gittiğim yerde kişisel olarak çalışıyorum herhangi bir yardım almıyorum kimseden. Bundan dolayı hangi aleti kendi zayıflığıma göre ne sıklıkla kullanmalıyım...
0|0
Cevapla 1 4

Kızım profesyonel voleybolcu olmak istiyor?

Kızım voleybolcu olmak istiyor ve onun için zıplama ve güç antrenmani lazım önerdiğiniz bir şeyler var mı bu olursa profesyonel olur diye zaten 5yildir oynuyor ve güzel oynuyo hocaların falan gözdesi ama profesyonel olmak...
0|0
Cevapla 3 5

Sabahları kaç saat yürümeliyim?

Merhabalar sabahları yürüyüş yapmak ya da erken saatte kalkıp aşırı etkili hareketler yapmak istiyorum yaşıma göre kilom biraz fazla 18 yaşındayım 161 boyundayım ve 75 - 77 arasında kilom var bir anda aldım bu kiloyu ve...
0|0
Cevapla 3 1

Tarihi madalya kazanıldı! Okçuluk takımımız Paris 2024'te bronz madalya kazandı! Tebrik mesajınız nedir?

Mete Gazoz, Ulaş Berkim Tümer ve Muhammed Abdullah Yıldırmış'tan oluşan Okçuluk Erkek Milli Takımımız, bronz madalya karşılaşmasında Çin'i 6-2 yenerek 3. oldu. Ülkemize Paris 2024 olimpiyatlarının ilk madalyasını...
2|2
Cevapla 14 25
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨