Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Squat 3 haftada etki gösterir mi?

Başlayalı 1 hafta oldu ama sanki popom dikleşti gibi geliyor bu kadar hızlı etki eder mi? 3 hafta sonra istediğim gibi görünür müyüm acaba
0|0
Cevapla 2 5

Yürümek mi koşmak mı?

İmkan dahilinde nabzı 120 ile 140 arasında tutmanız Kardiyo Yaparken Daha verimli bir aktivite olur Ek Eğlence sorusu: Karşı cinsten aldığınız bir yürüme bir de koşu cümlesi söyleyin…. Burada bana yürüdü dediğiniz veya...
4|2
İmkan dahilinde nabzı 120 ile 140 arasında tutmanız Kardiyo Yaparken Daha verimli bir aktivite olur Ek Eğlence sorusu: Karşı cinsten aldığınız bir yürüme bir de koşu cümlesi Devamını Gör
Yürümek 🚶
Koşmak 🏃🏼‍➡️
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 17 4

Hangi spor alanında yeteneğin olsun isterdin?

Özendiğin spor dalı hangisi? Ata binmek ve ok atmak vakit ayırmak istediğim bir şey
4|4
Cevapla 21 13

Spor salonuna abimin yerine gidebilir miyim?

Abim 2 yillik uyelik almis ama gitmiyor, uyeligi gidiyor onun yerine ben gidebilir miyim? Yoksa mumkun degil mi?
0|0
Cevapla 1 5

Kadında Kas nasıl duruyor sizce?

Kas yapmak istiyorum özellikle karın kası çok Hoşuma gidiyor. Abarti olmayacak şekilde sırt kol bacak kası da Hoşuma gidiyor? Sizce nasill
0|0
Cevapla 4 9
0|3
Cevapla 6 34
1|0
Cevapla 7 8

Spor'a nasıl başlanılmalıdır? Profesyonel destek ne kadar gereklidir?

Spor spor diyoruz ama spor'un hangisi daha makbuldür ondan bahsetmiyoruz? Önce ne yapmalısınız? - İlk önce hedefiniz nedir? - Önceliğiniz hangi kas grubudur? - Sadece vücut geliştirmek mi istiyorsunuz yoksa genel olarak...
1|0
Cevapla 2 2

20 yaş buz patenine başlamak için geç mi?

Pilates yapan ve esnek olan biri için çok mu geç sizce?
2|5
Cevapla 21 24

Arkadaşlar bugün büyük ihtimalle kavga edicem sebebini sormayın haklıyım rakip benden tahminen 9-10 cm uzun ve daha kilolu?

Ama kavga etmeyi bilmeyen birisi ve benden 3 yaş büyük ama kavga etmeyi bilmiyor ben ise kick boksa gittim kavga tekniklerini biliyorum daha hızlı ve tekni dövüşüyorum sizce nasıl kavga edeyim ve o anki heyecan ve korkumu...
0|0
Cevapla 4 4

Profesyonel bir sporcu olsaydınız, hangi branşta olurdunuz söyleyeyim mi?

Bugün de böyle olsun, profesyonel bir sporcu olarak size en uygun olanı seçmeye çalışacağım. 🥊
6|4
Cevapla 47 17

Protein analizi?

Nerden yaptırabilirim?
0|0
Cevapla 2 0
0|0
Cevapla 3 19
0|0
Cevapla 4

Boy kısa maalesef 166cm kilo 67 ölçüme girdim kas oranım güzel dedi hoca omzum geniş bacaklarımda kaslı vs göbeğimde tüm yağ?

Önce zayıflayıp sonra ağırlık çalışm diyorum yoksa 2 kisimi bir mi yapim kardiyo ağırlık
0|0
Cevapla 3 0
0|0
Cevapla 2 19

Pazar günleri spor yapıyor musunuz?

Mis gibi pazar günü, hava da yağmurlu serin serin esiyorken antrenmana geldim. Var mıdır gelmek isteyen? 😄🖐🏻
4|2
Cevapla 18 6
1|0
Cevapla 4 15
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨