Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Üniversite Tercih 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Bunlardan ne yapıp yersin?
Salatada közlemeye her şey yapabilirim o iş bende 😄 Yeme & İçme
Okul kantininden en çok hangi yiyeceği almayı özledin?
Okul kantininden bir çok yiyecek alırdım ama Melihat teyzemizin o mükemmel şekerpare tatlıları ve börekleri bir başkaydı özellikle ıspanaklı, tavuklu ve karışık olanları harika oluyordu.❤️ Yeme & İçme
Portakallı rulo pasta sever misiniz?
Evet çok severim. Bu pastanın en büyük çekiciliği sünger kekin nemli dokusuyla aradaki krema ve taze portakal aromasının birleşimidir. Ağır ve baygın tatlılardan sıkıldığınızda bu hafif ve zarif... Yeme & İçme
Kazık yiye yiye insan sarrafı olduğumu düşünüyorum, siz?
Ben de zamanında çok kazık yedim ama şimdi kolay kolay o tuzaklara düşmüyorum Yeme & İçme
Yılbaşı hediyesi alan sevgili için nereye başvuru yapıyoruz?
Onu ben de bilmiyorum ya 🤣 Yeni Yıl
Votka alsam bozulmadan yılbaşına kadar kalır mı?
Evet kalır ama ağzı açılmaması gerekir Yeni Yıl
İnsan neden soğur yemek yemekten yoksa devamlı kuru pilav hikayesi gercekmi ya da farklı yemkler görünce yeme arazusumu acaba?
İştah, sadece midenin boş olup olmadığına bakmaz. Aynı zamanda beyninin o anki yemeği ne kadar ödüllendirici bulduğuna ne kadar çeşitlilik gördüğüne ve ne kadar stres altında olduğuna bağlıdır. Yeme & İçme
Bir kadın hangi yemeği yaparsa bir erkeği etkiler?
Mesela karşı tarafın en sevdiği yemek ya da tatlı olabilir.😄 Yeme & İçme
Köfte patates ikilisini sever misiniz?
Köfte patatese bayılırım onu mükemmel yapan şey lezzetlerin kontrastıdır. Baharatlı doyurucu ve sulu köftenin tadı patatesin ister çıtır kızartma ister fırın olsun farketmez o basit nötr ve tuzlu... Yeme & İçme
Erkekler evlendikten sonra neden kilo alır?
Belki de rahat rahat yemek yiyebildikleri için olabilir 😄 Diyet & Beslenme
1 ayda en fazla kaç kilo verilebilir sizce?
Özel durumu olanlar için odak sürdürülebilir ve sağlıklı bir şekilde ayda 4-6 kg yağ kaybetmek olmalıdır. İlk ay 7-8 kg görülmesi olasıdır ama bu başarılı ve harika bir başlangıçtır. Asıl başarı... Diyet & Beslenme
Kilo vermek için en büyük motivasyon kaynağınız ne olurdu?
Kilo verme sürecimde en büyük motivasyon kaynağım hedefe ulaştığımda elde edeceğim yüksek enerji artan özgüven ve uzun vadede daha sağlıklı bir geleceğe yatırım yapmış olma hissidir diyebilirim.❤️ Diyet & Beslenme
Diyet kahvaltı tabağının olmazsa olmazı nedir?
Bir diyet kahvaltımın zeytinleri yeşillikleri değişebilir ancak başarılı olması için tabağın merkezinde daima doyurucu ve kaliteli protein olmalıdır derim. Diyet & Beslenme
İdeal kiloda mısınız?
Evet şu anda ideal kilodayım. Diyet & Beslenme
175 75 im 5 kilo vermek 70 olmak istyrm o zaman fit olur muyum?
Evet, 1.75 boy ve 70 kilo fiziksel olarak fit görünmek için harika bir temeldir. Ancak bunun gerçekleşmesi için kilo verme sürecinde odak noktan sadece tartı değil protein alımı ve kaslarını... Diyet & Beslenme
Bugün 1400 kalori almışım akşam yemeği yiyebilir miyim?
Evet rahatlıkla yiyebilirsin Diyet & Beslenme
Yararlı dinçlik ve enerji veren vitamin önerisi?
Yorgunluktan kurtulmak için önce B12 ve D Vitamini seviyelerini kontrol ettirmelisin. Bu iki vitamin yorgunluk şikayetlerinin çoğunu çözen temel desteklerdir. Diyet & Beslenme
Ben şekerli şeylerden uzak duracam dedikten sonra uzak durmuyorum bunu engellenmem lazım gene cips yedim geri kilo alırım?
Kilo almaktan korkmak yerine o yeme isteği geldiğinde panik yapma. Sadece 15 dakika dayan alternatif bir lezzete yönel ve o 15 dakikayı atlatmak için zihnini başka bir aktiviteye yönlendir gerisi... Diyet & Beslenme
En sevdiğiniz et nedir?
Dana eti Yeme & İçme
