MFBH22

Hayır evlenen herkes kilo almaz tabiki ama kadınlarda gebelikle birlikte kilo almak gayet normaldir. Ancak bu da mutlaka verilebilir kilolar geldiği gibi gidebilir ama bu tamamen sana bağlıdır derim. Diyet & Beslenme

Günde bazen 2 bazen de 3 öğün yerim değişebiliyor.❤️ Diyet & Beslenme

Gayet normal ama pek sağlıklı olduğunu söyleyemem 😄 Yeme & İçme

Bu sefer bana ısmarlama hiç sevmem ama senin için yerim 😄 Yeme & İçme

Evet bazen bana da oluyor ve bildiğin cinnet geçiriyorum o zaman ama sonrasında çok gülüyorum 🤭🤣 Yeme & İçme

Evet ya çok severim ama genelde kendim yaparım ❤️ Yeme & İçme

Senin durumunda en kritik nokta diyetin sürdürülebilirliğini sağlamaktır. Bu yüzden kalori hedefi olarak 1700-1800 kalori aralığıyla başlamanı öneririm. Asıl strateji ise her öğünde protein ve lif... Diyet & Beslenme

Bence ikisi de eşit olmalı 😄 Yeme & İçme

Kol saati ya da traş seti olabilir. Yeni Yıl

Vardır illaki ama ben o tür yerlerden hiç medet Umman çünkü daha çok kaybettiriyor ve bağımlılık bile yapabiliyor. Yeni Yıl

Şu an 22.000 civarı ama kaç olur bilemeyiz Yeni Yıl

Hayır almadım almayacağım da 😄 Yeni Yıl

Kendimle diyeyim 😄 Yeni Yıl

Bilmem evleneyim mi sevgili Orçunumla ne diyorsun 🤭🤣 Yeni Yıl

Hayır mutlu hissettiğimi söyleyemem Yeni Yıl