Kupid

Hayır yapmalı arkadaşlar

Sorun gelsin

Çok absurd bilgiler verildiğini görüyorum imdat

Duşta yapılıyor arkadaşlar...

Pre work ve protein tozu yeterli geliyor

Örneğin insanlar genelde bana nasıl bu kadar enerjiksin, nasıl acı çekmiyorsun veya nasıl mentalin bu kadar güçlü gibi soruları çok soruyor....

Rutin yapmak çok önemli

Günde standart 20000 adım atıyorum bana yürüyüş spor diyorlar aaaaa

Güzel bir göğüs günü 🖤

Hadi giyim tarzları gym tarzlarıı

O kum torbasıyla edilen dans terler... Ohghhg

Zorbalara zorbalık ettiğimiz doğrudur dhfhdfhd

Ertesi gün kendimi yirtiyorum arkadaşlar tşktşktşk

Kondisyon ve itiş gücünüzü arttırmayı unutmayın 💪

Sporla bunu daha stabil ve güçlü tutuyor musunuz?

Elinizi ağzına sokun dhdhdhd

Eldiven kullanın arkadaşlar o halter bir kere elinizden kayarsa dünyanız kayıyor ✋

Güçlü kol sırt omuz göğüs ve şeker pare 🫠 dhdhdgdhdg

Spor karın kası yapmak değildir alo fhdhdhdd

Programınız nasıldı? Ne yiyoruz bu akşammmm