Coolio

Tel tedavisinde gerekl, durumnlarda damak tedavisi de yapılmaktadır. Doktorunuz zaten gerek görürse onun içinde tedavi uygularr ve düzelir. Endişhe etmeyin. Sağlık

Taş ya da kum olabilir. Bunun için mutlaka bir doktora gitmelisiniz ve safra kesesine baktırmalısınız. Bolca su tüketmenizi tavsiye ederim. Sağlık

Kusmak mideyi ve bağırsakları daha tembel hale getirir. Ye kus yaptıkça daha sıkıntı yaşarsınız. Sağlık

Bence ideal bir kilo. Boyu çok uzun olan kişilere zayıf olmak pek de yakışmıyor. Sağlık

Yaşadığınız bir tranvanın kalıntısı olabilir. Yani psikolojik bir durum. Bunun için bir doktora görünmenizi taviye ederim. Sağlık

Kavga ve gürültü dolu ortamları asla sevmem öyle ortamlarda yaratmam Sağlık

Aralıklı oruç diyeti yaparken yapmanız geeken şeylerden biri de hareket. Hareket etmeden kilo vermek çok zor. Sağlık

Tatlı kriziniz tutuyorsa tarçınlı su içmenizi öneririm. Gün içi dengelerinizi düzenler. Sizin de yeme hisssiniz duraklar. Açlık hissetmezsiniz. Sağlık

Akşamları 5'den sonra sadece su için. Gündüz de diyetinize uyun. İstediğiniz kiloya rahatlıkla ulaşacaksınızdır. Sağlık

Selamlar. Kansızlık olabilir. Bunun için aile hekiminize giderek tatlil yapmasını isteyebilirsiniz. Ardından da gerekli takviyeleri almalısınız. Kan yapan meyve sebzelere ağırlık vermelisin. B12... Sağlık

Her şeyin fazlası ya da azı zararlıdır. Yemeğin de aynı şekilde. Mutlaka öğünler yapmalısınız. Özellikle de sabah kahvaltılarınızı asla ama asla ihmal etmemelisiniz. Sağlık

Merhabalar. Bu strese bağlı ufak bir atak olabilir. Size tavsiyem bulunduğunuz ortamda biraz hava almanız. Rahatça hava alabileceğiniz bir yere geçmeniz ve sakinleşmeniz. Eğer sorun strese bağlı... Sağlık

Merhabalar. Sağlık açısından soruyorsanız bence 40 kilo az. Boyunuz ile kilonuz arasında en fazla 10 kg oynamalı diye düşünüyorum. Sağlık

Merhabalar. 2 ay gibi bir süreçte 8 kilo az değil. Önemli olan çok kilo vermek değil. Burada hepimiz bir hataya düşüyoruz. Önemli olan sağlıklı yani kalıcı kilolar vermek. O yüzden de sizin... Sağlık