Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Sizce vegan yemekler gerçekten de kilo aldırmıyor mu yoksa yanlış bilinen gerçek mi?

Vegan beslenme et, süt, yumurta dahil tüm hayvansal ürünlerin hiç tüketilmediği bir beslenme şeklidir. Bu tür bir beslenmenin otomatik olarak kilo aldırmadığı düşüncesi doğru değildir. Bitkisel besinler sağlıklı olsa da...
1|5
Cevapla 2 7

İştah nasıl kesilir?

Yaş 24, boy 1,55, kg 60. Tekrar 48 olmak için ne yapmalıyım? İştah nasıl kesilir?
0|0
Cevapla 5 8

Tek öğünle kalori açığıyla hızlı kilo verilir mi, 2 haftada gözle görülür sonuç almak mümkün mü?

Tek öğünle kilo veren var mı? 2 haftada bariz belli olacak kilo vermem gerekiyor.
0|0
Cevapla 2 5
0|0
Cevapla 3 17

Gazli içeçekler tamamen nasil birakilir?

Eşim gazlı içecekleri çok içiyor, o içince ben de içiyorum😑 o yüzden tamamen bıraktırmalıyım
0|0
Cevapla 2 8
0|2
Cevapla 2 6
0|1
Cevapla 1 4

20 günde acil kilo verme mümkün mü, 78 kilodan sağlıklı şekilde nasıl zayıflayabilirim?

20-25 gün içinde zayıflamam lazım 78 kiloyum şu an boyum 165 nasıl zayıflayabilirim tüm diyetleri denedim hiçbiri işe yaramadı
0|0
Cevapla 1 7

Günaydın kilolarınızdan şikayecimisiniz?

76'dan 69'a indim 2 haftada çok şükür
0|0
Cevapla 7 0

Obez sevgili fantezim çok mu uçuk, çok şey mi istiyorum gerçekten?

Keşke obez sevgilim olsaydı 120-130 kilo. Birbirimizi kovalayıp, kalp krizi geçirecek dereceye gelsek. Beraber McChicken menü yesek, günde 4 litre kola içsek, evde yağlı güreş yapsak. Sabah akşam osursak. Göbeğimizle...
0|0
Cevapla 6 1
2|7
Cevapla 17 35

1 haftada kaç kilo verilir?

Spor yok, sadece az yemek yemek var.
0|1
Cevapla 1 10

56 kiloyum ama belim aşırı ince, kilo alamıyorum, nasıl sağlıklı kilo alırım?

Tartıda 56 kilo falanım, kilo almak için uğraşıyorum ama alamıyorum bir türlü. Önerileriniz var mı bu konuda?
0|2
Cevapla 4 9
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨