Sorular: Diyet & Beslenme
5 ayda 30 kilo sağlıklı verilir mi, kalıcı zayıflamak için ne yapmalıyım?
Merhaba 5 ayda 30 kilo vermek istiyorum ne yapmalıyım? Defalarca kez diyet yapmaya çalışsam da uzun süre devam ettirmeyi başaramadım, kilom artık sosyal yaşantımı da etkilemeye başladı. Sosyal bir ortama girmeye çekinir...
Kapalıyken daha güzelsin diyorlar, kilo verince açık saçla da güzel olur muyum sizce?
Genelde gözlerim ve kaşlarım beğeniliyor, gözlerim iridir ama boyuma göre kilom çok fazla, boyum 1.58, 75 kiloyum. Diyetteyim şu an, açık halimi gören herkes "Kapalı daha güzelsin." diyor, inanılmaz moralim bozuldu. Evet,...
34 yaşına gelmek yaşlanmak mı, hâlâ genç mi sayılırım bu sağlık sorunlarıyla?
4 ay sonra 34 yaşına gireceğim. Yaşlanıyorum sanırım. 34 yaşına girecek biri genç midir yoksa olgun biri midir? Tepem iyice döküldü, tansiyon ve kolesterol hastasıyım. Bi de panik atak var. Ne çabuk yaşlanıyorum.
Bacaklarımı sarkmadan nasıl zayıflatrm?
En üst görseldeki kalın bacaklarım var ama resimdeki kadar kalın değil sarkmadan nasıl zayıflatabilirim
Son zamanlarda aldığım 5 kiloyu en hızlı ve kalıcı şekilde nasıl verebilirim?
Arkadaşlaar önerilerinizi bekliyorum farklı ve hızlı kilo verdirecek sırlarınızı istiyorum çok su iç 1 saat yürü gibisinden şeyler olmasın lütfen (bunlar bildiğim ve yaptığım şeyler) mesela ne yesem iştahım kapanır falan
Günde sadece yumurta beyazı ve elma yiyerek 10 kilo verebilir miyim?
Öncelikle boyum 173, kilom 55 hedef kilom 45, her gün sadece iki tane haşlanmış yumurta beyazı ve sadece elma yiyerek kilo verebilir miyim?
Ayı gibi iştahım var nasıl kapanır😂?
Sürekli yemek yiyorum, çok keyif aldığım bir aktivite
Kilo aldım, dişiliğimi ve kadınsı enerjimi nasıl geri kazanabilirim?
Kilom 72 oldu artık s beden değil m ya da L giyiyorum. Bacaklarım, belim, yüzüm eskisi gibi incecik değil. Ben dişiliğimi nasıl arttıracağımı bilmiyorum, tekrar eskisi gibi o kadınsı enerjimi kazanmak istiyorum
Spor yapmayıp kalori açığı oluştursam yinede sağlıklı kilo verebilir miyim?
Kreşte çalışıyorum bütün gün sürekli hareket halindeyim bu yüzden spor yapamıyorum çok yorgun oluyorum kalori açığıyla yine de sağlıklı kilo verebilir miyim?
Yağdan vermek için ne yapmalıyım?
Kilo sorunu yaşıyorum, istediğim sonucu alamadım.
Acı çekmeden başarı neden mümkün değil?
Başarının 1. kuralı bence sabretmek, her şeye rağmen vazgeçmemek Kaç kez başarmama az kala bıraktım Çünkü dayanamadım 72 kilodan 57 kiloya inmiştim, diyeti bırakmıştım Hedefim eski kilom 50 kiloydu Direkt...
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer