Sorular: Spor
Türk kızlarının asıl sorunu kilo ve spor yapmamak diye düşünüyorum. Siz ne düşünüyorsunuz?
Tüm kızların düz bir karnı olmalı diye düşünüyorum. Bu hem sağlık açısından hem de yüz yüze yakınlaşmar için çok önemli.
Hak iddiaa edebilir miyim?
Geçenlerde bir spor salonuna üye oldum ama instagram sayfalarına baktığımda bana yapılan üyeliğin aynısının benim verdiğim ücretin yarısını olduğunu gördüm aşırı sinirlendim tartışıp kavga etmeyi düşünüyorum ama başta...
Sabah erkenden fitness yapmayı sever misiniz?
Günaydınnn hamlamışım ama 6 ayda neler olacağını gorecegizzzz
Türkiye Maçı Kazandı?
Bulgaristan'ı 6-1 gibi ezici bir skorla yendik, maçı farkla kazandık. Slavları fena ezdik geçtik 😄 Bulgarlar 2. Yarı çok kötü oynadılar. Hatta bizim karşımızda hiç oynayamadılar bile. Bizde ise Kerem dışında herkes çok...
Spora başlıcam ama babam namussuz der diye başlyamiyorum napmaliyim?
1 senedir evden cikmiyorum sosyal ortamim yok yemedigim halde sirf hareketsiz kaldigim icin kilo aldim spor salonuna gidicem ama dusunuyorum babam evdeyken bile o.. pu diyor disari cikmadigim bir erkekle konusmadigim...
Gittiğim spor salonunda sadece erkekler var 😭?
böyle beklemiyordum ağırlık yerinde 20-25 erkek falan oluyor ben nasıl çalışıcam para da verdim yıllık
Kocama sporu nasıl bıraktırabilirim?
Beli benimkinden ince neredeyse kiskaniyorum artik şaka gibi ama öyle cidden tamam fiziği güzel ama ne bileyim ince bel pek sevemiyorum erkekte kas seven birisi degilim pek itici buluyorum bırakmıyor
Evde Spora Başlamak istiyorum Yardım edebilir misiniz?
1 2 yıl önce düzenli bir şekilde evde gün içinde sabah öğle akşam 100er toplam 300 şınav ve 300 bacak hareketleri yapıyordum uyku ve beslenmeye pek dikkt etmedim faydası bana normal oldu şimdi tekrar başlamak istiyorum...
Fitnessda kas ağrılari olmasi normal mi?
Fitness a yeni yazildim 3 gün antrenman bir gün dinlenme şeklinde ilerliyorum.. Bugün de dinlenme günümdeyim ama tüm iskelet sistemim ağrıyor kolumu bile kaldıramiyorum havaya öyle diyim jsndndnd. Bu ağrılar nasil geçer?
Performans nedir?
kadının iyi performanslı olması sizce ne demek ayrıntılı olarak? Ve nasıl arttırılır bununda bir egzersizi geliştirme yöntemi var mı?
Neden dbd mac bulamiyorum?
asla mac bulmuyor ve beklemek zorunda kaliyorum gunluk bir mac hakkim var herhalde
Çok yoğun bir iş tempom var vücut çalışıyorum senelerdir ama şu an işim yüzünden vakit ayıramıyorum ne yapmalıyım?
Arkadaşlar çok hareketli ve yoğun bir iş tempom var , sabah 9 dan akşam 6 buçuğa kadar nefes almadan çalışıyorum, bu sene başladım düzenim bozuldu ve biliyorsunuz vücut çok nankör bir spor. Bildiğiniz beden eğitimi...
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer