Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Özel Gün & Sürprizler 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Kalori açığı hesaplarken bazal metabolizma ve günlük harcanan kalori tam olarak nasıl toplanıp düşülmeli?
Bazal metabolizma vücudun hayatta kalmak için dinlenme halindeyken harcadığı minimum enerjidir. Günlük toplam enerji harcaması hesaplanırken bu temel zaten işin içindedir bunun için ikisini... Diyet & Beslenme
Hava soğuk olduğunda soğuk içecek içer misiniz?
Tam tersi sıcak içecekler içerim.😄 Yeme & İçme
Su içerken soğuk mu yoksa ılık mı içersiniz?
Genelde normal su içerim. Yeme & İçme
Günaydın, en sevdiğiniz yemek ne?
Pek yemek seçmem ama mangal yemekleri diyeyim. Yeme & İçme
Haşlanmış yumurta sever misiniz?
Sade olarak değil ama zeytinyağı eşliğinde severim. Yeme & İçme
Akşam yemeğinden sonra mutlaka tatlı olmalı mı?
Akşam yemeğinden sonra tatlı kesinlikle şart değil bu tamamen damak alışkanlığına bağlı bir durumdur. Ağır bir yemekten sonra hafif bir mola vermek istersen tatlı yerine meyve veya bitki çayı... Yeme & İçme
Mercimek köftesi severmisiniz?
Evet çok severim ❤️ Yeme & İçme
Mercimek köftesi severmisiniz?
Mercimek köftesi çok severim özellikle de bol yeşillikle sunulduğunda gerçekten nefis bir lezzet oluyor. Yanına turşu ve marul eklendiğinde tadına doyum olmuyor özellikle gün sofralarının... Yeme & İçme
Vegan beslenmek faydalı mi? Vegan beslenenler?
Kısa vadede evet ama uzun süre uygulamayı tavsiye etmem. Yeme & İçme
Zayıflamak için vegan yemek sonuç verir mi?
Aslında vegan yiyecekler de yüksek kalori icerebiliyor bunun için ölçüde tüketmek en iyisidir derim. Diyet & Beslenme
Karpuzun ortasını yemeyi seviyor musunuz?
Evet severim hem daha tatlı hem de daha az çekirdekli Yeme & İçme
Sahurda börek yemeyi sever misiniz?
Evet çok severim ama daha çok tavuklu yapardım bu sayede daha uzun süre tok tutar Ramazan
Deniz ürünlerinden ıstakozu sever misiniz?
Evet severim ama pek aramam Yeme & İçme
Bisküvi arası lokum sever misiniz?
Evet çok severim bu benim çocukluğumun tatlısı ❤️ Yeme & İçme
Tatlı yemek kilo yapar mı ya?
Bu hangi tatlı olduğuna ve ne kadar yiyeceğine göre değişir. Diyet & Beslenme
Japonlar bizden çok yemek yemelerine rağmen neden zayıflar?
Bu hem beslenme alışkanlıkları hem de genetik faktörlere bağlıdır. Diyet & Beslenme
Mantı yemek kilo aldırır mı?
Mantı fazla kalori içerdiği için fazla tüketildiği zaman kilo yapabilir bunun için ölçülü tüketmek en iyisidir derim. Yeme & İçme
Makarna yi haşlayip ketcapla yesek kilo aldiriir mi?
Yine de ölçüde tüket derim. Yeme & İçme
Kısır yemek çok kilo aldırır mı ?
Ölçüde tükettiğin sürece sorun olmaz. Yeme & İçme
Size sıcak içecek mi sunarım yoksa soğuk mu söylememi ister misiniz?
Olur söyle bakalım 😄 Yeme & İçme
