MFBH22

Öncelikle 86 kilodan 62 kiloya düşerek tam 24 kilo vermişsin bu çok büyük bir başarı. Büyük miktarda kilo kayıplarından sonra zihnin yeni bedenine alışması zaman alır. Aynaya baktığında hala eski... Diyet & Beslenme

160 boy için 45 kilo sağlık standartlarına göre biraz azdır. Beden kitle indeksine bakıldığında zayıf kategorisinde yer alıyorsun. Bu boy için ideal ve daha sağlıklı kabul edilen alt sınır... Diyet & Beslenme

Bence üstteki beyaz olan daha iyi Kızlar Bir Adım Öne

Bence yok belki künefe, tiriliçe ya da tiramisu olabilir ama baklava her zaman harikadır.❤️ Yeme & İçme

Evet çok severim❤️ Yeme & İçme

Bayılırım ❤️ Yeme & İçme

Evet çok severim ❤️ Yeme & İçme

Evet midye dolma çok severim taze limon sıkıldığında ekşilik midyenin deniz kokusu ve baharatlı pirincin sıcaklığıyla birleşince lezzeti tamamen dengeliyor. Zaten midye dolma bol limon olmadan... Yeme & İçme

Mesela makarna salatası, tavuk sote, fırında tavuk, mantar sote gibi yemekler diyebilirim. Yeme & İçme

Güne hem pratik hem de çok lezzetli bir başlangıç yapmak istiyorsan son zamanların en popüler ve kurtarıcı kahvaltılıklarından biri olan tavada kaşarlı domates kapama harika bir seçenek.... Yeme & İçme

Sıradan, anne eli değmiş gibi sade ve çok hafif bir tencere yemeği istiyorsan geleneksel zeytinyağlı patlıcan yemeği tam aradığın şey. Hiçbir ekstra zahmete girmeden patlıcanın kendi lezzetini öne... Yeme & İçme

Mutfakta saatlerce uğraşmak istemediğin ama sofraya oturduğunda da İyi ki bunu yapmışım dedirtecek hem pratik hem de çok lezzetli bir akşam yemeği arıyorsan fırında soslu tavuklu patates her zaman... Yeme & İçme

Bezelye yemeği, l Türk mutfağının en klasik en ev sıcaklığı hissettiren zeytinyağlılarından biridir. Doğru pişirildiğinde bezelyelerin hafif tatlı dokusu havucun ve patatesin lezzetiyle birleşince... Yeme & İçme

Evet hazırlıyorum. Yeme & İçme