Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

168 boyunda 90 kiloyum zayıflamama yardım eden olur mu?

Moralim bozuluyor, destek olabilecek bir zayıflama arkadaşı iyi olurdu
0|4
Cevapla 4 10

Balık etli ya da şişman kadınlar nasıl bir anda bu kadar zayıflayıp kürdan gibi oluyor?

Böyle 70/60 kilolardan 45/40'a kadar düşmüş oluyor, yüzler falan, her yerleri incelmiş oluyor
0|1
Cevapla 4 6

Yapay zeka ile hazırladığım esnek kişisel diyet listem sizce nasıl, işe yarar mı?

Yapay zeka ile esnek ve kendime göre bir diyet listesi oluşturdum sizce nasıl
0|2
Cevapla 2 2

Genetik fiziğim güzel diye yiye yiye patates oldum galiba napıcam spor veya diyet düzenim yok nasıl yapıcam o iradeyi?

Var mı uygulama, program ya da sizi harekete geçiren bir söz falan kendimi bok çuvalı gibi hissediyorum Şimdi kilo 55 boy 162 hedef kilo 52 ve düzenli spor ayrıca hazır gıdaları komple kesiyorum şu andan itibaren...
0|0
Cevapla 4 13

Bugun saglıklı beslencem diyip bunları yedim?

Sabah sadece muz, bir avuç yaş fındık ve kayısı çekirdeği 2 tane ekler yedim Öğlen full acıkınca su böreği yedim toplam su böreği 3 dilim falan bugün yediğim Sonra akşam mangal yedim 2 kanat 2 şiş En son dondurma yedim ve...
0|0
Cevapla 3 5

Kilo verince polikistik over tamamen geçer mi, tedaviyi hızlandırır mı?

Çok aşırı derecede kilom yok ama boyuma göre kilom var. En son ölçtüğümde 79 kiloydum, 1.54 cm boyum var.
0|0
Cevapla 2 2

Tost yaparken domates ve biber yerine ne konulabilir?

Domates, biber yemekten bıktım. Peynir de yemiyorum kilo almamak için. Amacım 500-600 civarı kalori eksiği bırakmak. Tatlı, hamur işi, pilav, makarna ayda yılda bir. Kilom 50 ama düşmek istiyorum daha. Tosta ne önerirsiniz?
0|1
Cevapla 9 2

Zap zayif kup kuru incecik olmak varken kizlar niye kilo alip balik etli olmak istiyor?

Balık etli dolgun fizik güzel değil ki incecik kalem gibi 1.60 38-40 kg, 1.65 40-45 kg, 1.68-1.70 45-48 kg gibi zap zayıf fizik çok daha güzel
0|0
Cevapla 6 2

Arkadaşlar ben 3 hafta Antalya’ya tatile gittim ve?

Ve 60 kilo olarak gittim ve bugün tartıldım, 2 gün önce döndüm 65 çıktım. Bu normal mi? 3 haftada bu kadar kilo almam. Geri nasıl gidecek bu kilo?
0|2
Cevapla 3 3

İpince 0 göbek bel ve çıkık büyük popo kilolu tutar mı?

Poponun büyük olması kişiyi kilolu gösterir mi belli, ip ince sıfır göbek olsa bile Kum saati fizikten bahsediyorum, bel kısmından kalçaya yay olması
0|1
Cevapla 2 7

Haftada 3 gün sporla 62 kilodan 53 kiloya kaç ayda inerim, kas da alabilir miyim?

Haftada 3 gün gidiyorum ve vücudumda hamlık olmaya başladı. Şu an ilk haftam ve yarın 3. günüm olacak. Şu anki kilom 62, diyetisyenimin dediğine göre 53 olmam lazımmış ve toplam vermem gereken yağ 13-14 kilo, almam...
0|0
Cevapla 2 1

Hedeflediğimiz vücut bu naturel ilaçsız nekadar sürede yapabilirim?

87 kilodan 75'e düştüm 1 ayda kas kesinlikle kaybetmedim sadece yağdan verdim ama altyapım yok bu tarz vücut için ne kadar süreye ihtiyacım var irade konusunda sıkıntım yok beslenmem mükemmel diyebilirim
0|0
Cevapla 2 0

Korku filmi izlemek cidden zayıflatıyo mu?

Bilim bizimle t*stis mi geçiyor sizce
0|0
Cevapla 3 7
0|0
Cevapla 5 6
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨