Sorular: Diyet & Beslenme
Boğazimi tutamıyorum ne yapmalıyım ya?
162 boyunda 55 kiloyum, 45 kilo falan olmak istiyorum ama sürekli yiyorum ne yapmalıyım diyetisyene de gittim ama
Yagliyken hem yag yakip hem kas yapan var mi?
nasıl beslendiniz? nasıl antrenman yaptınız? 180 boy 84 kiloyum, kolda göbekte falan yağ var. spora gidiyorum ama diyet yok
Sırf faydalı diye sevmediğiniz halde yediğiniz bir şey var mı?
Benim ciğer. Bi sevemedim ama bu kadar faydalı bir şeyden de vücudumu mahrum bırakamam.
Balıketlilikle şişmanlık aynı şey mi?
Kilonuz olsa kendinizi çirkin mi hissedersiniz?
Marketten aldığım hazır dana döner gerçekten dana eti mi, içinde at eşek gibi başka etler olur mu?
At eşek veya timsah eti değildir umarım ya da domuz eti...
16 yaşında 75 kiloluk tekvandocu bir kız, 30 yaşında zayıf bir erkeği sokakta dövüşte yener mi?
30 yaşında 170 cm, 60 kg sporla alakası olmayan bir adamı
1.63 boy 86 kiloyum, 26 yaşında ideal kilom kaç olmalı ve kaç kilo vermeliyim?
Sizce kaç kg vermem gerek? 26 yaş
Fiziginize iltifat alıyor musunuz?
Gören çoğu tanıdık daha fazla kilo verme böyle iyi diyor ama hedef 90 ✋
Günlük 1000 kalori ile ayda kaç kilo veririm?
Boyum 165, kilom 85. Günde 6-7k adım atıyorum, yürüyüş yapıyorum. Bebek baktığım için çok spora vaktim yok, enerjim de yok.
Çay içerek zayıflayan gerçekten var mı, fazla kilolardan nasıl kurtuldunuz?
175 boy var 115 kiloyum artık kilolu olmaktan çok sıkıldım. Her türlü kilo verme tavsiyesine açığım.
Su diyeti gerçekten saglikli mi, kilo verdirir mi yoksa vucuda zarar verir mi?
Son zamanlar çok duydum, çok araştırdım. Kimisi çok iyi kilo vermiş, kimisi de ne kadar zararlı. Sizce söylentiler doğru mudur? Ben de yapmayı düşünüyorum.
Cok zayif kalem gibi incecik kizlara zaafim var normal mi?
Balık etli dolgun beğenmiyorum, incecik zap zayıf beğeniyorum mesela 1.60 40 kg, 1.65 45 kg 1.68-1.70 43-48 kg
Spora gitmekten sıkılıyorum?
184 78 kiloyum ve fitim yağ oranım %16 falan beyaz tenliyim ve vücudum pürüzsüz falan spor salonuna gidiyorum kas yapıp kilo almak için her zaman 12 aylık paket alıyorum ama her sene sadece birkaç gün gidiyorum çok...
Günlük E vitamini ihtiyacınınızı hangi besinlerden karşılarsınız?
E vitamini vücut için gerekli bir vitamindir, ben E vitamini için genelde kuruyemişler, zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar ve yeşil yapraklı sebzeler tüketirim. Peki ya siz ne tüketirsiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer