Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
1.63 boy 26 yaş için ideal kilo sizce kaç olmalı, 57 mi 61 mi?
1.63 boyum var 26 yaşındayım 61 kilo mu 57 mi sizce daha iyi
Gizli Üye
(30-35) Diyet yaparken önce bacak ve kolların zayıflaması normal mi, vücut yağdan neden böyle gidiyor?
Diyet yapıyorum ve ilk başta bacaklarım ve kollarım zayıflamaya başladı.
Gizli Üye
(18-24) 100 kilodan 59 kiloya düşünce vücut sarkması olur mu, plank buna yeter mi?
100 kiloyum 59 kiloya düşünce vücut sarkar mı? Plank hareketi yapacağım
Gizli Üye
(30-35) 40 kiloya düşünce vücut sarkar mı, plank hareketi sarkmayı engeller mi?
40 kiloda vücut sarkar mı plank hareketi yapsam?
Gizli Üye
(30-35) 
victor_osimhen_
Xper 5 Yaş: 19 Boksörüm yeni böbrek nakli oldum boks maçlarına çıkabilir miyim yakında?
7 ay önce böbrek nakli oldum
Gizli Üye
(18-24) Ne kadar et yediniz bugün?
Sabahtan beri 10 şiş yedim herhalde ben
psicoach
Master Yaş: 42 Aylık market ve beslenme masrafınız ne kadar tutuyor, bana mı fazla geliyor?
Benimkine mi fazla gidiyor anlamadım, size ne kadar gidiyor
Gizli Üye
(18-24) Et sevmeyen ve yiyemeyen sadece ben varım galiba, siz et seviyor musunuz?
Ya ben eti sadece iskender veya döner tarzı şeylerde seviyorum evde yapıldı mı yiyemiyorum. Şımarıklık olarak algılanabilir belki ama midem almıyor
Gizli Üye
(25-29) Kaç kg et yediniz?
Ben 20 kg yedim valla süperdi offf keşke dünya etten ibaret olsa 135 kilo oldum
Gizli Üye
(30-35) Neden kilo ile uyumsuz?
1.64 1.68 ama bel 95 cm normalde daha az olması lazım, göbek deliğinden ölçtüm zaten
Gizli Üye
(30-35) Bayramda yemeyi kontrol ediyor musun?
Yoksa bayram boyunca izinli mi mide?
Damrancomran
Master Yaş: 43 Bayramda diyeti ektiniz mi yoksa yine de diyete devam mı?
Bayramda olsa bile diyete her zaman devam. Aslında tam diyet denemez, sadece yediklerime içtiklerime dikkat ediyorum. Peki ya siz diyete devam ediyor musunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme...
s 
Hazımsızlık problemi başladı mı?
Az yiyin kavurmaları
Lazımbazıhatalar
Guru Yaş: 26 Et yemediğim için çok pişman oldum. Artık yiycem ama o kadar vejetaryan, vegan nasıl sağlıklı durabiliyor?
Sağlık sorunları yaşıyorum, doktor et ye dedi, et türleri saydı. Düzeleceksem yerim.
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(18-24) Bel bölgesi incelmiyor, bel çevrem kalın mı kaldı, 0 beden bel için ne yapmalıyım?
Bana bel çevrem yıllardır kalın geliyor 1.63'üm belim 70, bir ara 75'di 5 cm kendimi zorla aç bırakarak incelttim, herkes de kalas gibi belin var diyor. Ben nasıl incelteceğim bunu, etrafıma bakıyorum herkes incecik 0...
Gizli Üye
(25-29) 
