Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Erkek kardeşim çok hızlı kilo verebiliyor neden ben veremiyorum?
O 21, ben 23 yaşımdayım 3 aydır tamamen aynı düzenle, orantılı kalori ve protein odaklı diyetle besleniyoruz. O 12 kilo verdi, ben 2 kilo verdim. Bende mi sorun var
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(45 üstü) Vişne kaç kalori, 20 tane vişne yaklaşık ne kadar kaloridir?
Vişne kalorisi 20 tane mesela kaç kaloridir
Gizli Üye
(18-24) Bugün 2 litre kahve içmişim, sizce çok mu?
hedef 2,5 🥰
frambuazlıçilek
Master Yaş: 21 
Sigarayı bırakırsam kilo alırmıyım?
Sırf bundan korktuğum için bırakmıyorum, hayatım boyunca çok kilolu dalga geçilen bi kızdım, zar zor 50 kiloya düştüm, geri kilo almaktan çok korkuyorum
Gizli Üye
(18-24) Skinny fat olmak?
Kilom düşük ama herkes beni daha kilolu sanıyor kas oranımdan dolayı ve yağ oranım yüksek, 50 kilo kızım göbeğim var, kilo önemli değil işte, ne kadar kas oranın var o önemli ama kimin bir tarafları sporu yemiyor tahmin...
Gizli Üye
(18-24) Aylık 15bin tl protein alışverişi fazla mı?
19 yaşındayım ve kendi evim var. Aylık ailemden 40 bin TL harçlık alıyorum ve her ay 15 bin TL et tavuk balık vb. protein alışverişine gidiyor. Total sebze meyve ile 20’yi buluyor market alışverişim. Babam biraz fazla...
Gizli Üye
(18-24) Çölyak ve polikistik over sendromu olan var mı aynı anda?
Ne yiyorsunuz🥺 PCOS kistlerim benim küçük. Hatta her ay regl oluyorum bazen kahverengi lekelenme gibi ve az da olsa. İnsülin direncim falan yok mesela. Ama PCOS'lu kadınlar gibi çok ağır olmasa çoğunluğu gibi tüylenme...
Gizli Üye
(18-24) Erkekler çok yiyip nasıl kilo almıyor, su içsem tartı oynuyor bende neden böyle oluyor?
Su içip tartıya çıkışım bile +2 kilo, bunlar bizden çok yemesine rağmen nasıl almıyorlar ya, aklımı çıldıracağım
starthil
Xper 2 Yaş: 20 100 kilo üstü olup PMYO kazanan var mı, ön sağlıkta kilo sorun olur mu?
Ben hastanede bi grup kıza denk geldim polislerdi, polisliğe hazırlanırken 100 kilonun üstündeymiş ama parkurda falan hep kilo vermiş Ön sağlıkta 100 kilo sorun yapmamış mıdır?
Gizli Üye
(18-24) Diyet ve spor dışında zayıflamaya, kilo vermeye gerçekten ne yardımcı olur?
Diyet ve spor dışında.
LiarProphet
Yoda Yaş: 31 Ispanak sever misiniz beslenmenizdeki yeri nedir?
Ispanak, düşük kalorili, yüksek demir ve mineral, vitamin zengini olması sayesinde sık tercih ettiğim ve beslenmede de yer verdiğim bir üründür. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
s Göğüs bedenlerini meyvelerle eşleştiren bu akım hakkında ne düşünüyorsunuz?
https://www.instagram.com/reel/DbNGJOhs2SC/?igsh=MWZnb2Q2bzB5eDUyZw==
adrenalin64
Master Yaş: 43 
Gizli Üye
(45 üstü) Muhteşem bi fiziğim olsun istiyorum ya artık yeter?
Boy 167 kilo 67 omuz bölgem o kadar kötü duruyor ki Koreliler gibi dursun istiyorum zarif estetik, belim incecik sıkı olsun istiyorum kaç para beee
Gizli Üye
(25-29) Gizli Üye
(25-29) 1 haftada alınan kiloyu sağlıklı ve hızlı vermek için nasıl diyet yapmalıyım?
son 1 haftada acayip kilo aldım gibi hissediyorum çevrem de söylüyor ne almam lazım 1 hafta içinde aldığım kiloları vermek için boyum 1.70 kilom 75 acil diyet programı
Gizli Üye
(18-24) 