Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Diyet yapmak neden bu kadar zor?
Çok yoruldum, yıllardır hep bir diyet yapıyorum, şu an çok acıktım keşke doyasıya yesek almasak.
Gizli Üye
(25-29) 
Kilo vermem durdu neden 54 tw kaldım?
Ya 2 3 haftadır hiç kaçamak yapmıyorum metabolizmam da yavaşladı, bugün waffle yedim metabolizmamı şaşırtmak için niye durdu ki
Gizli Üye
(18-24) Hilti tarzı çikolata ve haplar ne işe yarıyor, vücuda zararı var mı?
hilti ve benzeri çikolata veya hap
FairyTale42
Xper 5 Yaş: 19 Doğal yollarla hızlı ve sağlıklı kilo nasıl alınır, 6-7 kilo için ne yapmalıyım?
Doğal yöntemlerle kilo almak istiyorum çok değil en fazla 6-7 kilo
PİSTANTROFOBİ
Guru Yaş: 31 Diyete girdim gece bir şeyler atıştırmamak ne zor ya 😩?
Burada oyalanıyorum.
Gizli Üye
(25-29) Bu şişmanlık ve kötü fizik mi?
Türkiye’de bu fizik hem kadınlar hem erkekler tarafından neden iyi görülmüyor?
SıraDışı_Herif
Guru Yaş: 34 Gece gece birşeyler atıştırdıktan SONRA uyumayı düşünür müsün?
Ben kesinlikle düşünürüm
Roniwa
Xper 6 Yaş: 99 
Kansızlık ve b12 eksikliği kilo vermeyi engeller mi?
İleri düzey, eksik hepsi kilomda takılı kalıyorum sürekli
Nisa__Hanım__
Bilge Yaş: 26 Kilo verip dış görünüşümü düzelttim ama özgüvenim ve beden algım neden hâlâ düzelmedi?
Şu anda 60 kg'yım 170 boyunda sporcuyum eskiden çok şişkoydum kilo verdim özgüvenli olmak insanlarla rahat iletişim kurmak için ama şu anda herkes dış görünüşüme hasta olsa bile ben hâlâ özgüven toplayamadım bazen kendimi...
Gizli Üye
(18-24) Sizce iyi mi gidiyor?
1 Haziran'da spor, diyet ve günde 3 lt su içmeye başladım başladığım gün 128.5 geliyordum bugün baktım 123.8 10 günde bu kadar oldu
Gizli Üye
(30-35) Kollarım çok yağlı ama kilom normal, bölgesel kol yağını nasıl eritebilirim?
Kollarım çok yağlı, sıktığımda resmen elime yağ geliyor, bunu nasıl çözebilirim
Gizli Üye
(18-24) Nasıl hızlı ve sağlıklı kilo alabilirim?
Var mı fikri olan
İlterişbey
Bilge Yaş: 31 Evde spor yaparak istediğim vücuda ulaşabilir miyim?
Bir işte çalışıyorum ve spor salonuyla zaman kaybetmek istemiyorum, evde de aynı verimi alabilir miyim 1.65 boy 75 kilo Hedef 60 kilo
Quenkty
Xper 5 Yaş: 24 Çikolatalı süt 🍫 içmek diyetten sayılır mı?
Sonuçta ne kadar yağlı olabilir ki Diyet
iosluwww
Xper 5 Yaş: 22 Açlıktan bayılacağım şimdi ne yapayım?
Diyet yapmak ne kadar zor iş
Üyeyok7
Xper 4 Yaş: 27 
Balımmmki
Yoda Yaş: 20 