Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Stresli yerde bütün gün oturarak çalışan bir memur nasıl kilo verebilir?

Yemeği seviyorum ve hareketsizim, nasıl kilo verebilirim bir yolu var mı?
0|2
Cevapla 3 13
0|2
Cevapla 2 13

Günde sadece çikolata ve abur cuburla beslenen var mı, normal mi bu durum?

Günde sadece benim gibi çikolata, abur cuburla beslenen var mı
0|1
Cevapla 4 7

Boy kilonuzz kaç güncell?

ben 1.93 boyunda, 94 kiloyum ya siz
0|0
Cevapla 4

Diyet yapmak istiyorum ama sürekli bozuyorum, akşamları o açlık krizlerini nasıl kontrol ederim?

1.80 boy 85.7 kilo, tabi bunda diz sakatlığım sonrası hareketsizlik de etkili. Pomem alımları olacakmış yakında, dedim son şansım diyete başlayayım. Bugün başladım akşam 6'da son yemek olarak planladım, yemeği yedim...
0|0
Cevapla 3 0
0|0
Cevapla 4

Hem istediğimi yiyip hem de formda kalmak için neler yapmalıyım, sizin taktikleriniz neler?

Hem istediğimizi yiyip hem de formda nasıl kalabiliriz? Sizin yaptığınız ve önerdiğiniz şeyler neler?
1|2
Cevapla 2 4

166 boy 82 kiloyum çok mu?

Yemek yemeyi bırakamıyorum
0|2
Cevapla 6 10

Sporcular bakabilir mi? ben 6.5kilo verdim 40 gun oldu ama artik gitmiyor kilo neden? neden olabilir mi acaba?

Haftada 3 kez spor yapıyorum diyet yapıyorum günde diyeti kırmızı can eriği diyorlarmış ondan 2 3 tane yiyerek bozuyorum sadece başka bir şey yok
0|0
Cevapla 1 1

Neden çok yediğin günlerde tartıda fazla çıkar 2-3 gün?

Pasta, çekirdek, su, cips aklıma gelmiyor vs vs kalori açığı bile olsa 2-3 gün fazla çıkıyor, bırakınca 1 kg yakın otomatik düzeliyor. Dikkatimi mi çekti, su mu tutuyor vücut?
0|0
Cevapla 5 2
2|1
Cevapla 7 6

Hiçbir şey yapmadan nasıl kilo verebiliyorum?

Ne diyet yapıyorum ne spor ama her tartıya çıkışımda kilom sürekli eksiliyor olarak görünüyor.
0|0
Cevapla 2 6
0|1
Cevapla 3 7

98 kiloyum diyete ve spora başladım nasıl şekilli ve güzel kilo veririm?

Yani dikkat etmem gereken püf noktalar neler kas alıp yağ yakıp güzel bir şekillensin istiyorum vücudum
0|1
Cevapla 1 4
0|0
Cevapla 2 14
0|0
Cevapla 1 4

Viski iştah açar mı iştah açması normal mi?

Viski içtikten sonraki gün çok yemek yiyorum ve çok içecek içiyorum meyve suyu, kola falan, 2 litre meyve suyu kola içiyorum. İştah açması normal mi arkadaşlar?
0|0
Cevapla 1 1
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨