Sorular: Diyet & Beslenme
180 boy 75 kilo erkek için ideal mi sizce, boy kilo orantısı nasıl olmalı?
180 boy, 75 kilo ideal mi sizce
Kızlar, fiziğim nasıl sizce, daha fazla spor yapmam gerekir mi?
Daha fazla spora gerek var mı sizce?
Salam sosis gibi işlenmiş et ürünleri sağlıklı mı, ne kadar sık tüketmek güvenli?
Salam, sosis v. b. işlenmiş et ürünleri pratik olmaları nedeniyle sık tüketilse de içerdikleri tuz, yağ ve kullanılan katkı maddeleri nedeniyle tüketim miktarı ve ürünün içeriği önemlidir. Peki siz ne düşünüyorsunuz?...
Diyeti bozup abur cubur yedim, hemen 450 gram almak normal mi yoksa su mu topladım?
Hedefim bugün bir şey yememekti ama ben kendimi tutamadım ozmo hoppo 4 adet çikolatalı kurabiye 1 adet susamlı tahinli kurabiye 2 adet çiğköfte yedimmm🥺🥺🥺 450 gr aldım hemen
Spor yaparken supplement haricinde kür kullanmak mantıklı mı?
Sus artık, suuuussssss
6 günde 3.5 kilo verdim nasıl?
Daha hafta dolmadı tabii hedefim bu hafta 4 kilo ama yani yeni başladığım için böyle
Yemediğim halde göbek, popo ve göğüs neden büyüyor, ciddi bir sağlık sorunu mu?
yemediğim halde karnım büyüyor, popom büyüyor, memem büyüyor ne oluyor durum ciddi mi?
Kilo almak icin?
Kilo almak için ne önerirsiniz hangi yiyecekleri çok iştahlı değilim çok yemek yiyemiyorum
Hangi marka multivitamin öneririsiniz?
Beslenme düzenim çok iyi değil, mevsim geçişlerinde şifayı kolay kapabiliyorum. Daha önce alışveriş yaptığım için vitaminler. com multivitamin seçeneklerine baktım ama aşırı marka var orada da, hangisini seçeceğimi pek...
Yemek yemek ihtiyacı çok yormuyo mu?
Günde 2 öğün ne yiyebilirim, her gün her gün bir de bunla mı uğraşacağız, birkaç günde bir yeseydik.
Kızlar saglıklı beslenmek dışkının kıvamını çok etkılıyor mu?
Peçete bile kullanmayacak kadar etkiliyor ama hep böyle gider mi bilmiyorum
Sizce hangi yemekler saglikli ve kiloda dusuruyor hergun?
Sizce hangi yemekler sağlıklı ve kiloda düşürüyor her gün?
Lahana salatası sever misiniz, sizce gerçekten de uzun süre tok tutuyor mu?
Lahana salatası düşük kalori ve yüksek lif içeriği sayesinde öğünlere ferahlık ve hacim katabilen pratik bir seçenektir. Ancak ne kadar süre tok tutacağı yanında tüketilen diğer besinlere ve porsiyona göre değişebilir....
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer