Deniyor

Doğadan Probiyotik Çaylar ile Mutlu Bağırsaklar, Mutlu Bir Ben!

Selam canlar :) Sağlığı tümden ele aldığımız şu günlerde ben de sizler gibi kendimi daha güvende, dinç ve mutlu hissetmek için yaşam...

Günlük Diyet Programım: 2. Öğün

Birinci öğünü yedikten ortalama 2 saat sonra bu öğüne geçiyorum. 1. Yumurta Ben haşlama tercih ediyorum fakat siz eğer haşlama...
35

Favori Bitki Çaylarım! Sağlığa İyi Gelen Bitki Çaylarının Faydalı Neler?

Bitki çaylarının seveni de çok sevmeyeni de ama bitki çayı içmeye alıştıktan sonra bir daha bırakmak imkansız. Doğanın bize sunduğu bu...
Deniyor

Probiyotik Tüketmenin En Pratik Yolu: Doğadan Probiyotikli Çaylar!

Selam güzel insanlar. Bakterilerin tamamen düşman olduğunu düşünenler varmış, yo yo yo diyerek dost bakteriler probiyotikleri kısaca...
Deniyor

Probiyotikler Artık Bir Kupa Kadar Uzağında: Doğadan’ın Yeni Probiyotikli Çay Serisini İnceliyoruz!

Hooola☘️ Bu gün günlerden salı. Benim için ise ikinci pazartesi gibiydi. Yataktan güçlükle kalkıp kendime ‘bazı kötü sabahlar vardır’...

Sağlıklı Olduğunu Düşündüğümüz 10 Sağlıksız Yiyecek!

1. Karışık çerezler Diyet yapan kişiler ara öğünlerde çerez tercih edebiliyorlar fakat karışık çerezler sanılanın aksine yüksek oranda...

Corona ile Savaşta Bağışıklık Sistemini Zayıflatan Beslenme Hataları

Başta Covid-19 olmak üzere bir çok hastalığa karşı doğru beslenerek bağışıklığımızı güçlendirmekten geçiyor. Yeterli ve dengeli...
926

İçeceklerinizi büyük bardakta mı içersiniz küçük bardakta mı?

İçeceklerinizi genel olarak büyük bardakta mı içmeyi tercih edersiniz, yoksa küçük bardakta mı? #Subarusti

Sevdiğiniz bitki çayları ve en çok tükettikleriniz hangileri?

Sevdiğiniz bitki çayları ve en çok tükettikleriniz hangileri? 🌿🌱❤️ Farklı bir öneri varsa alırım :)
14

Çayın yanında ne yemeyi seversiniz?

Çayın yanında en çok ne yemeyi seversiniz, çaya en güzel eşlik eden şey nedir? #Subarusti

Bugün sağlıklı beslendiniz mi?

Malûm bayramı bahane edip bugün saldım iyice kendimi. Sizde durumdalar nedir sağlıklı beslenebiliyor musunuz?

Hangi içecek sizi dinç tutuyor?

Hangi içecek sizi dinç tutuyor ve dinamik olmanıza yardımcı oluyor :) ? #Subarusti

Şekerler yenildi mi?

Bu bayramda sağlıklı beslenmeyi bir kenara kaldırmayı tercih ettim 🙁 Sizde durumlar nedir sağlıklı beslenebiliyor musunuz? 😊
164

Bayramlarda sağlıklı beslenebiliyor musunuz?

Bayramlarda misafirliğe gittiğimiz her evde önümüze 1 tabak dolusu pasta börek tatlı konulur. Yemezsek gönül koyar büyüklerimiz. Yersek...

Günlük ne kadar ekmek tüketiyorsun?

Günde ne kadar ekmek tüketiyorsunuz, yarım ekmek, tam ekmek? Ne kadar ekmek yiyorsunuz? #Subarusti

Senin favorin asitli içecekler mi bitki çayları mı?

Benim favorim ayran dermişimmm :) Ikisinin yerisi bende ayrı. Sabah bitki çayı öğlen asitli içecek olabiliyor. Ruh halime göre o da...
810

Günde hangi çayı daha çok içersin: siyah çay mı, bitki çayı mı?

Günlük hayatta en çok tükettiğin çay hangisi? Siyah çayı mı yoksa bitki çaylarını mı daha çok içersin?
87

Sadece sıvılarla beslenerek sağlıklı yaşanır mı?

Selammm! Son zamanlarda trend olan detoks suları ve sıvı beslenme şekli üzerine düşünüyorken aklıma şu soru geldi: Sadece sıvılarla...
129

Çay şekerli mi şekersiz mi?

Son zamanlarda şekersiz içenler çoğaldı
56

Haydi gelin beş çayına🌸 Meyve çayı mı içelim hep beraber bitki çayı mı?

Kafamın yerinde olmadığı günlerden bir gün... Çay yapacağım hepinize ama kararsız kaldım🌸

Çaykolikler için hangi çay makinesi daha kullanışlı?

Çay bizde atalardan gelen bir gelenek neredeyse. Onun için çayın her dakika hazırlanabilmesi hızlıca da hazır olması gerekiyor. Bana...

Yerbaa mate içeceği faydaları neler?

Dünyada bilinen adı Yerba Mate ama bizdeki karşılığı Paraguay çayı olsada asıl kökeninin Arjantin olduğu söylensede bana göre Endlulüs...
32

Sizin soğuk çay tercihiniz hangisi?

Siz günlük yaşamda hangi soğuk çay markalarını tercih ediyorsunuz?

Çayı veya kolayı katar mısınız, koyar mısınız, döker misiniz?

Çayı veya kolayı katar mısınız, koyar mısınız, döker misiniz? Yani bunu söylemeniz gerektiği bi durumda katıyorum mu dersiniz?

Kayısı yemek ishal mi yapar kabız mı? Endişeliyim?

15-20 tane yemişimdir. Yerken ne olacağını düşünmemiştim, sonradan dank etti. Ne olacak şimdi?

Ihlamur çayı içmeyi seviyormusunuz?

Biz türk milletine nedense sadece soğuk algınlıklarında ve griplerde falan hep önerilir içilir bu lezzetli sıcak içeçek ... peki ya...
70

Öne Çıkanlar

Yeşil çay kilo verdiriyormuş diye duydum ama markette satılan yeşil çay yani poşet çaylar da kilo verdirir mi?

Yeşil çay kilo verdiriyormuş diye duydum ama markette satılan yeşil çay yani poşet çaylarda kilo verdirir mi?

Gece yatmadan önce yeşil çay içmek metobolizmayı hızlandırır mı?

Aranızda kullanıp yararını görüp kilo veren var mı
45

Yeşil çay zayıflamaya yardımcı olur mu?

Merhaba arkadaşlar yeşil çay içip zayıflayan var mı aranızda? İlk defa kullanmayı düşünüyorum fakat sallama mı poşet mi yoksa yaprak...
35

Yeşil çay ve detoks suları günlük su ihtiyacımızı karşılar mı?

Günde elimde olmaksızın 3-4 litre su içiyorum ve eğer yeşil çay falanda sayılırsa zararlı olur. Sayılıyor mu?
12

Sabah kahvaltının yanında yeşil çay içebilir miyim?

Diyetteyim diyet tostu ve yeşil çay olur mu?
87

Hangi çaylar zayıflatıyor? Zayıflama çayı önerileri neler?

Hangi çaylar zayıflatıyor? Zayıflama çaylarından önerebilecekleriniz hangisi? En etkili zayıflama çayları önerileri neler?
612
YÜKLENİYOR...