MFBH22

Var tabi 😄 Yeme & İçme

Hayır illa zayıf birini istemem Diyet & Beslenme

Tabiki severim hatta bayılırım ❤️ Yeme & İçme

Bence hiç abartılı değil harika bir lezzet ❤️ Yeme & İçme

Hem de nasıl yedim 🤣 Yeme & İçme

Bence önce yemek ye sonra da bir güzel kahve iç çünkü çarpabilir tabi lezzetli bir tatlıyı da ihmal etme mesela brownie ya da cheesecake harika olur ❤️ Yeme & İçme

Neler yapılmaz ki mesela 250 gramı ile içli köfte, 250 gramı ile etli dolma, 250 gramı ile lahmacun 250 gramı ile de kağıt kebabı yaparım al sana 4 farklı yemek tabi her birinden 50 gram çalarsak... Yeme & İçme

Ellerine sağlık canım harika görünüyor ❤️ Yeme & İçme

Su içmek herşeyde olduğu gibi tek başına kilo verdiren sihirli bir yöntem değildir ancak zayıflama sürecinin en önemli destekçisidir. Öncelikle yemeklerden önce içilen su tokluk hissi vererek daha... Diyet & Beslenme

Zayıflamak için sadece aç kalmak ya da sadece spor yapmak maalesef tek başına yeterli veya sağlıklı değildir. Bu ikisinden birini seçmek, genellikle başarısızlığa ve hayal kırıklığına yol açar. Aç... Diyet & Beslenme

Kilo vermede en zorlandığım an her şeyi doğru yaptığımı düşündüğüm halde kilomun bir türlü aşağı inmek bilmediği anlar oldu. Hani o meşhur plato dedikleri dönem var ya tam da o anlar o zaman tüm... Diyet & Beslenme

Diyetteyken ençok pizza yemeyi özlerim. O hamurunun bol peynirinin ve sucuk gibi tüm o güzel malzemelerin bir araya gelmesi gerçekten karşı konulamaz bir lezzet. Diyetteyken özellikle arkadaşlarla... Diyet & Beslenme

Kesinlikle mantı ❤️ Yeme & İçme

Aslında tatlıların mevsimi olması yazılı olmayan bir kural gibi işler. Bu durum tamamen doğanın bize sunduğu malzemelerle ve mevsimin yarattığı hislerle alakalıdır. Örneğin yazın sıcak havası bizi... Yeme & İçme

Özellikle patates, havuç, patlıcan, ve kapya biber favorimdir ❤️ Yeme & İçme