MFBH22 Cevaplar - KizlarSoruyor

21 gü

Nadıyekrhn

Master

Hamsi kızarttım sever misiniz?

Ellerine sağlık evet severim. Yeme & İçme

21 gü

Sükût_uHayâl

Yoda

Kahvaltıda kızartma sever misiniz?

Evet kahvaltıda da severim. Yeme & İçme

21 gü

Gizli Üye

Karışık sandviç seviyor musunuz?

Evet çok severim ❤️ Yeme & İçme

1

21 gü

Kömüüür

Bilge

Kızartmayı karışık severmisiniz?

Evet severim. Yeme & İçme

21 gü

Bravehrart

Master

Sabah kahvaltısını evde mi yaparsınız, yoksa dışarıda mı?

Mümkünse dışarıda tercih ederim. Yeme & İçme

1

21 gü

Yeniyimyeniyim

Xper 5

Kilo almak için Dogalbax mi yoksa klasik protein tozu mu daha mantikli?

Bence ilaç ya da protein tozu kullanacağına protein ağırlıklı beslensen daha iyi olur derim. Diyet & Beslenme

21 gü

Gizli Üye

Bi tık kilom var sizce 1 ay gibi kısa sürede toparlar mıyım abur cubur şeker i keserek?

Evet toparlanma görülebilir ama genetik faktörler de bu konuda büyük rol oynar derim. Diyet & Beslenme

21 gü

Masal0853

Xper 3

1.67 boy 80 kilo için ideal kilo kaç olmalı, kaç kiloya düşmeliyim?

167 boy için genel sağlık standartlarına göre ideal aralık 56-72 kg arasındadır. Şu an 80 kilo olduğun için, bu aralığa ulaşmak adına birden büyük hedefler koymak yerine kas kütleni koruyarak ve... Diyet & Beslenme

21 gü

Helin187

Xper 6

Bu akşam aileme ne pişirsem, kırmızı etsiz pratik ve gösterişli menü önerir misiniz?

Mesela sebzeli tavuk, çoban salata ve pirinç pilavı tavsiye ederim. Yeme & İçme

22 gü

_-Dream-_

Master

Günaydın. Sabah kahvaltısını karpuz peynir ekmekle yapar mısın?

Evet yaparım tabiki özellikle de yaz sabahları çok güzel oluyor.❤️ Yeme & İçme

1

22 gü

criollo

Master

Balık sever misiniz, en sevdiğiniz balık türü ve pişirme şekli nedir?

Evet balık severim çipura favorimdir.❤️ Yeme & İçme

22 gü

Gizli Üye

Çok zayıfladım, şu anki kilom sağlıklı mı yoksa 6 ay önceki formuma geri mi dönmeliyim?

Ben e sağlıklı ama daha kalıplı durman için biraz daha kilo almanda fayda var derim. Diyet & Beslenme

1

22 gü

LavinyalaL

Xper 7

Havalar ısındı tuzlu ayran mı tuzsuz ayran mı?

Genelde az tuzlu ayran tercih ederim. Yeme & İçme

1

22 gü

Gizli Üye

Of napcam ben ya?

Arada kaçamak yapabilirsin tabiki bu diyetini bozduğun anlamına gelmez. Diyet & Beslenme

22 gü

Gizli Üye

Zayıf mısınız kilo almaya mı ihtiyacın vsr yoksa vermeye mi?

Zayıf ya da kilolu değilim ve her ikisine de ihtiyacım yok Diyet & Beslenme

1

22 gü

Shsajajaka

Xper 2

Hamileyken noodle yemek zararlı mı, gebelikte hazır noodle yenir mi?

Tavsiye edilmez ama tamamen yasaklı bir liste gibi düşünmene gerek yok beslenmenin merkezine koymamalısın ve işlenmiş gıdalardan uzak durarak taze ev yapımı yemeklere öncelik vermelisin. Özellikle... Diyet & Beslenme

1

22 gü

fesfs

Master