Koşu bantlarındaki kalori miktarı doğru mu ?

Voit koşu bandım var. Her gün 1 saat yürüyorum. 420 kalori harcıyorum. Ama gerçekten 420 mi doğru mu söylüyor bu makine .


0|0
45

En İyi Erkek Görüşü

  • Zaten asıl yağı koşu bandında yakmazsın bununla ilgili araştırma var adamı 90dk yürütüyorlar-koşturuyorlar bu sırada verdiği co2 yi ölçüyorlar yaklaşık 1 gün sonra uzanırken ölçüyorlar uzanırken daha fazla yakıyormuş gibi oluyor çünkü vücut spor esnasında harcıyor ve daha sonra yerine koyması yaklaşık 1 gün sürüyor bu süre boyuncada seni ayakta tutmak için sahip olduklarından yakıyor yani muhtemelen aşağı yukarı doğrudur ancak o spordan sonra normal hareket etmen bile o spordan daha fazla yağ yaktıracaktır

    0|0
    0|0
    • Ip atliyorum sonra. Ya böyle 1 haftada az yiyerek 2 kg verdim

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

  • Ya sen yalan söylüyorsun ya da koşu bandın bozuk dandik vs...

    Ben Professional bir spor tesisinde koşu bandında 30 dakika boyunca 7 ile 8,5 hızda koştuğumda halde 250 kalori yakamıyorken ? sen nasıl yürüme mesafesinde 420 yapıyorsun ?

    Şimdi ver eksiyi ...

    0|0
    0|0
  • hemen hemen doğru diyebiliriz.

    0|0
    0|0
  • its average calculate, not true 100%.weight,height..etc are effective in bodybuilding.

    0|0
    0|0
  • tahminidir

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • 1 saatte 220 yakarsın 420 değil

    0|0
    0|0
  • ben bir kere 25 dakika 8derecede hızlı hızlı yurumustum 120 ıle 150 arası kalorı vermıstım

    0|0
    0|0
  • 420 yürüme temposunda bana çok geldi hızada bağlı biraz

    0|0
    0|0
  • yanlış güvenme

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;