Sporda en çok yaptığınız hareket, kullandığınız alet ne?

Sporda en çok yaptığınız hareket, kullandığınız alet ne?


0|1
951

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 51

  • Ters mekik severim ben de.

    0|0
    0|0
  • Eskiden koşardım. O koşu bandında ne şarkılar esnettim. Bir de kürek çekme aleti vardı. Bir gün internette İstanbul boğazının en geniş yeri olan 3,6 km'lik noktası kadar kürek çekmişim. Ekranda 3,7 yazıyordu.
    Tabii, bunun sonrasında resmen terden sırılsıklam olmuşken kollarımı ertesi gün kullanamadım. Karın bölgemde ise inanılmaz bir ağrı vardı.

    0|0
    0|0
  • Ben spor salonuna hiç gitmedim hayatımda, kendi vücut ağırlığımla açık havada spor yaparak güçlenip, fit kalıyorum.
    En sevdiğim ve en çok yaptığım hareket barfiks ve şınav.
    Gerçekten başlarda zorlu ama daha sonra zevk veren hareketler.
    Gerçi ben squatı da severim ama üzerimde eşofman varken zor oluyor. Yazları şort varken daha zevkli squat.

    0|0
    0|0
    • Boxerla rahat şeylerle yapıcaksın onu

    • Hepsini Göster
    • Aslan gibi Çocuksun sev tabi

    • İltifat buyurdun teşekkür ederim :)
      https://i.hizliresim.com/Ay74gz.jpg

  • Dambıl

    0|0
    0|0
  • Sukuat aletini çok kullanırım kız ayool

    0|0
    0|0
  • Spor yapmıyorum uzun süredir

    0|0
    0|0
  • Koşu bandında dombalak açıyorum

    0|0
    0|0
  • Spor yaparken tek yaptigim sey yürümek benim spor salonunda spor yapmadim daha:)

    0|0
    0|0
  • Günlük 10 km yürüyüşü spordan sayarsak sadece bu...

    0|0
    0|0
  • spor yapmıyorum

    0|0
    0|0
  • Bu popiş kimin popişi?

    0|0
    0|0
  • Gogus haremetleri dambill

    0|0
    0|0
  • her bölge için farklı..
    kol
    karın
    göğüs.. değişiyo

    0|0
    0|0
  • Bench Press sanırım çünkü 3 türü var

    0|0
    0|0
  • En fazla kullandığım alet sırt çantası, kafa feneri, bıçak, kazma, kranpon, uyku tulumu, bivak, kerosene stove, bere, yağmurluk, kask, bla bla blaa ...

    0|0
    0|0
  • deadlift, bench press, squat, military press

    0|0
    0|0
  • Bu sen olamazsın :)

    0|0
    0|0
  • Squat dermişim 😄

    0|0
    0|0
  • Bar...

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    31

Kızlar Ne Diyor 9

  • Alet olarak sadece şunları kullanıyorum:
    -İp
    -Plates Lastiği
    -Barfix Demiri
    -Koşu Bandı
    -Kürek Aleti
    En çok kürek aletinde kürek çekiyorum aletli egzersiz yaptığımda.
    20 dakika boyunca kürek çekiyorum.
    *Gecen bol olsun.*

    0|0
    0|0
  • Squat, koşu, esneme hareketleri vs.

    0|0
    0|0
  • İp atlamak

    0|0
    0|0
  • En çok koşuyorum. Onun dışında kol, bacak ve sırt çok çalışırım.

    0|0
    0|0
  • Mat yeter bana aslında :)

    0|0
    0|0
  • Koşu bandi

    0|0
    2|0
  • Bırak sporu herkes popoyu merak ediyor:)

    0|0
    0|0
  • :)) spor sevmıyorum ben

    0|0
    0|0
  • O nasıl fotoğraf ya 😂

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;