Kalçalarımı nasıl küçültebilirim?

87-70-100 herkez bayılıyo ama bn prk memnun değilim bu durumdan bacaklarım kalın

Güncellemeler:
sapıklaşab defolsun aqq anında yer engeli adam akıllı soru soruyom

1|0

En İyi Kız Görüşü

  • onun yerine belin inceltmelisin bence olculerin muthis

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 37

  • beynini büyüt kalçaların küçülür doğal olarak.

    0|1
    2|0
  • Kilo fazlan var sanırım onu verirsen olay çözülür bir de yüksek tekrarlı squat tavsiye ederim bisiklette olabilir

    0|0
    0|0
  • Bisiklet squat gibi baldır ve kalça yı çalıştıran egzersiz yapmalısın yoksa zor aynı durum bende de var

    0|0
    0|0
  • tornaya girmen şart

    0|0
    0|0
  • Bölgesel zayıflama yoktur düzgün bir spor salonu ile görüşün işe yarar sizden daha geniş kalçalı bayanlar geliyor salona

    0|0
    0|0
    • Yazmayıda unuttum bu arada genetik faktörlerde var birde duzgun diyetisyen ile görüştünüz mü

    • Hepsini Göster
    • Yok maddi sıkıntısı yok

    • zaman mı yok salona kış geldi diye mi zor

  • Bol bol koş

    0|0
    0|0
  • Ust guzel altta sikinti var kardiyi yuruyus yao bol bol

    0|0
    0|0
  • Sıkılaştır.
    Bölgesel zayıflama yokturm

    0|0
    0|0
  • mıncıklayarak WQ:EAS:Dasd

    0|0
    0|0
  • Squat yapabilirsin ama bu kez de kasli olmasina isyan edersin :)

    0|0
    0|0
  • Herseyin dogal hali iyidir ama tabi nasil rahat etmek istersen o senin kararin vede rahatrahatsız ettim icin kusura bakmayın

    0|0
    0|0
    • Estafurullah sizin gibi gönlü iyi insanlar olduğu sürece rahatsız olmam. Teşekkürler bu arafa

    • Estağfurullah nedemek insanlik gorevim ben durumu izdah etmistim ama böyle konuştuğunuz icin beni mutli ettiniz 😊

  • Bolbol spor

    0|0
    0|0
  • Sevgiline elettir

    0|0
    0|0
  • Sıkılaştırarak kucultebilirsin ama boşver bence

    1|0
    0|0
  • Ne guzel olmalısın

    0|0
    0|0
  • Squat a başla hem sıkılaşır hem yağ kütlesinden kaybedersin

    0|0
    0|0
  • Japonla birleştir

    0|0
    0|0
  • haniler

    0|0
    0|0
  • Her Sbah Spor Yap Dengeli Beslen yemek yiyipte Oturursan Bole Çizer Popo 😂😂

    0|0
    0|0
  • Mezoterapi kapış

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    17

Kızlar Ne Diyor 7

Yükleniyor... ;