Spora gidiyorum, bugün ağırlıklara başlayacağım, mutluyum. Önermek istediğiniz bir şeyler var mı?

Hayalimde ki fiziğe tekrar kavuşmama az kaldı 😍
Sporda zorlandıkça hissettiğin o acı, sonrasında yaşadığın o yanmalar, ağrılar... Resmen aşk ya 🍓😍
Spora gidiyorum, bugün ağırlıklara başlıcam mutluyum 😍, önermek istediğiniz bir şeyler varmı? Hadi biraz motive edin, gaz verin, önerileri bekliyorum 🍓

#cileksoruyor
#cilekguclencek
#sporaşktir
#sporaşikkadincandır


1|0
719

En İyi Erkek Görüşü

  • tam olarak ne istediğini bilmeden birşey önermek zor olur sixpack triceps brazilian ass ne istiyorsun onu söyle önerinin kralını yaparım

    1|0
    0|0
    • Ben ne istediğime göre kendime program çıkardım.
      Ama aşağıda bı yorumda belirttiğim gibi
      Mesela dün yaşadığım daha doğrusu farkettiğim bisey bazı hareketler de dizlerime anlamsızca yükleniyorm, tamam ne yapmam gerektiğini biliyorum teoride , nasıl durmam gerektiğini ağırlığımi nereye vermem gerektiğini vs ama nedense bı turlu doğru orantıyı bulamadım

    • Hepsini Göster
    • Tamam işte neye dayanarak söylediğini merka ediyorum, yaptığım hareketleri doğru yapmak istemem mi psikolojik takıntılı yaptı beni😂😂 güldürdün

    • kendimden söyledim bende öyleydim hoca fazla takıyorsun pskolojik demişti onu hatırlattı )

En İyi Kız Görüşü

  • Aynaya baktığında işte oldu! ben her şeyin üstesinden gelirim demiştim diyebilmek için bnun da üstesinden gelmelisin. Şu anki fiziğin iyi ama sen daha iyilerini hak ediyorsun. Hem sağlık hem motive ve hem de güzellik için sporu bırakma.
    kalçalara ağırlık ver. Arka kol çalış. Mekik çekmende fayda var. Zaten koç yardım eder. Sende zamanla geliştirirsin. Başarılar. Sana inanıyorum.

    #keyiflisporlarçilekim

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 18

  • Bir hafta olmadan baslicam bende. Yorgunlugun verdiği ağrıdan daha güzel bir acısı var sporun. bir de bana varsa protein shake tarifi verebilirmisin?

    1|0
    0|0
  • Önermek istediğim bir şey yok

    1|0
    0|0
  • Yaparsın sen ben güveniyorum

    1|0
    0|0
  • Yediğin şeyleri yemeyi bırak

    1|0
    0|0
  • Faazlaa yorma kendini

    1|0
    0|0
  • Herkes bir hevesle başlar işte😂😂

    1|0
    0|0
    • Ben zaten her zaman yapıyorum jimnastik vs benden sorulur
      Ama bu farklı bir alan 💪🍓

    • Hepsini Göster
    • Spor kafasını en güzeli öneririm herkese 😅

    • İy başla önermeye forum kalabalık ve yağlı😂😂

  • Fazla kas yapma yalvarıyorum... Kas çizgileri belli olmayacak ölçüde sıkılaş yeter.

    1|0
    1|0
  • Ağır çalışma

    1|0
    0|0
  • Git tabii.

    1|0
    1|0
  • Useniyorum ben 🙄

    1|0
    0|0
  • Ne mutlu sana ara vereli 5 ayı geçti kafayı yemiyor değilim

    1|0
    0|0
  • Squad ajhshajshsshh

    1|0
    0|0
  • spor yaşam tarzıdır. :)

    1|0
    0|0
  • ağır kaldrma cocugun olmaz :D

    1|0
    1|0
  • Karın kası yapma :)

    1|0
    1|0
  • Sevdiğin erkeğe güzel gözükmek için devam et!!

    1|0
    1|0
    • Hahah erkeğe güzel görünmek için asla yapmam.
      Aynaya bakınca kendime aşık olmak için yaparım 🍓

    • Kendini seven insan çevresinide sever spor yapmaya devam et sıkı ve tatlı bir fiziğin olur da mutlu olursun umarım 🍓

  • sen yaparsın , yaşın daha küçük, agaç yaş iken egilir

    0|0
    0|0
  • Kalcaya ağırlık ver

    0|0
    2|0

Kızlar Ne Diyor 6

  • Offf dünyanın en mutlu kadını olacaksın tüm sıkıntı dertlere el sallayacaksın (abartmıyorum)
    Özgüvenin tavan yapacak ve kendini biricik hissedeceksin💪🏻
    Sana vereceğim tek tavsiye yılma!

    1|0
    0|0
  • Hiç iyi değilim bu konuda 😂 başarılar 😕

    1|0
    0|0
  • Ay biraz bana da gaz versene ne güzel anlattın😑

    1|0
    0|0
  • Çok zorlayıp kendini sakatlama 🍓

    1|0
    0|0
  • Ölümlü dünya ne gereği var

    1|0
    0|0
  • bana az biraz motivasyon atsana ordan :(

    1|0
    0|0
Yükleniyor... ;