Regl döneminde spora başlasam ne olur kendimi iyi hissediyorum yani başka bir sorun olur mu?

Regl döneminde spora başlasam ne olur kendimi iyi hissediyorum yani başka bir sorun olur mu?


0|1

En İyi Erkek Görüşü

  • Başla tabi regli döneminde başla, depresyon döneminde başla hatta başla da çözüm süreci döneminde başla istersen, haydi o halde bende salona geçiyorum, kendin için bir ağırlıkta sen kaldır
    (KamuSpotu) Dur bide hatta salona giderken bir fotoğrafla süsleyeyim

    https://i.hizliresim.com/g2PYYL.jpg

    0|0
    1|0

En İyi Kız Görüşü

  • Ben koşmaya çıkmıştım bir defa. az daha bayılıyordum 😑 Gözlerim karardı yere düştüm 😃

    0|2
    0|0

Erkekler Ne Diyor 22

  • Bir şey olmaz, proteini ve demiri eksik etme yeter bir de günde 1-2 maden suyu iç

    0|0
    0|0
  • O zamanlar kan kaynıyor tabi başla

    0|0
    0|0
  • Korkulu rüyan en fazla bacak çalışırken kaçır'ma olur , ped e güveniyor'san sıkıntı yok

    0|0
    0|0
  • daha çok kanar

    0|0
    0|0
  • güçlü pet koy sızmasın

    0|0
    0|0
  • beyaz eşofman giymede

    0|0
    0|0
  • hiç tecrübe etmedim :D

    0|0
    0|0
  • sporun dönemi olmaz hamile kadın barfix cekıyo ya

    0|0
    0|0
  • altına edersin utanırsın sonra

    0|0
    0|0
  • 1 2 gun daha dinlen oyle git riske atma

    0|0
    0|0
  • spor kocun kanlar icinde kalir

    0|0
    0|0
  • niye böyle atraksiyonlara giriyorsun ki yani biraz bekle sporsuzluktan ölecek misin?

    0|1
    0|0
    • ya bir an önce başlamam lazım 30 günlük program ne kadar erken biterse o kadar iyi

    • Hepsini Göster
    • yarım saat hiç durmadan spor yapıcam ve uzun zamandır yapmadım daha önce yapıyordum

    • yani ağrı sızı falan mani olacak bir durum olmazsa yap bir şey olmaz

  • kendini fazla yorma o dönemde

    0|0
    0|0
  • yani spor yaparken herhangi bir kazaya mahal vermeyeceksen sorun olmaz

    0|0
    0|0
  • Basla

    0|0
    0|0
  • Sorun olmaz ki

    0|0
    0|0
  • Hayır ama zorlama

    0|0
    0|0
  • Ne kadar kadın hastalıkları doktoru varmış memlekette.

    0|0
    0|0
  • olur

    0|0
    0|0
  • Pedi taktinmi birsey olmaz

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    2

Kızlar Ne Diyor 15

  • Bir şey olmaz bence 😂😂

    0|0
    0|0
  • niye olsun iyi gelir hatta

    0|0
    0|0
  • Spor iyi gelir özel günde. Tavsiye ederim. Ağırlık yapma sadece vücuduna baskı olmasın yeter. Özellikle jimnastik hareketleri çok iyi gelecek

    0|0
    0|0
  • Ağır spor yapma spora gidiceksende yürüyüş yap kol çalış ama kesinlikle bacak çalışma

    0|0
    0|0
  • Hiç sorun olmaz. Aksine o dönemlerde zaten tavsiye edilir, ağrıları azaltmak açısından...

    0|0
    0|0
  • Tatlım önermiyoruz genelde. Çünkü vücut zaten bir savaş veriyor birde buna sporu eklersen baş ağrısı ve vücuda fazla yüklenmenin getireceği bedensel ağrılar çekebilirsin

    0|0
    0|0
  • Bisey olmaz. aksine reglken spor iyi olur tabi cok yormadan kendini.

    0|0
    0|0
  • aksine ağrıların azalıyor yap sorun olmaz

    0|0
    0|0
  • Sorun olmaz

    0|0
    0|0
  • Kendini çok yorma zorlama

    0|0
    0|0
  • Başla iyi kilo verirsin

    0|0
    0|0
  • Ben kolumu bile kıpırdatamıyorum o gün sen spor diyorsun, ağrın falan olmuyor mu?

    0|0
    0|0
  • hareket etmek her zaman iyidir sporun zararını değil yararını görürsün böyle devam et bence

    0|0
    0|0
  • Reglin çok olur

    0|0
    0|0
  • Bişey olmaz aksine iyi bile olur

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;