Sporda hantallasmak?

1 2 hafta gibi bir sure kosubandinda yurumedim ve bugun tekrar baslayinca bacaklarim cok agridi? Normalde 45 dk yapardim. 30 dk. Zor dayandim. Neden boyle oldu? Tekrar mi alismam lazim? Tamda 2 ay boyunca alismisken. Yeniden baslamak koyuyoo😤


0|1

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 7

  • seni firari seni 2 hafta spor yapmadın mı sen
    öncekinden daha kolay alışırsın merak etme sadece hamlamışsın

    0|0
    0|0
  • Ee normal. Sen 1 ay hiç ders çalışmazsan ve 1 ay sonra çalışmaya karar verirsen algının zayıf düştüğünü fark edersin. Neden? Çünkü beyin körelmiş. Vücut da aynı. İşleyen demir pas tutmaaaaz.

    0|0
    0|0
  • Basta olur o agri bikac gune gecer.

    0|0
    0|0
  • Önce sağlıklı beslenme, sonra spor, sonrada dinlenme... Bu rutin olmazsa yapmak zorlaşacaktır

    0|0
    0|0
  • o bendede var spor yapukca resmen gücü m azaliyor isteksizlik oluyor

    0|0
    0|0
  • Spor boyle bırseydır işte bırakır terkedersen illa acısını cektirir☺️

    0|0
    0|0
  • tekrar alışıcak vücut

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor... ;